Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Eier, Knoblauchzehe, Sojaöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Nicht viele Leute mochten dieses amerikanische Gericht wirklich. 1%. Versuchen Gerösteter Blumenkohl-Walnuss-Salat mit Granatapfel-Vinaigrette (Fleischloser Montag), Matschig Joes (Schlampig Joes Fleischlos Cousin) (Fleischlos Montag), und Lea ' s Hamburger für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Eier und Wasser in einer großen Schüssel mischen und mit einer Gabel umrühren. Hafer und die nächsten 5 Zutaten einrühren. Mischung in 4 Pasteten formen.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
Ei
Oats
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Gießen Sie Öl in eine große Antihaftpfanne und kochen Sie es bei mittlerer Hitze, bis es heiß ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Fügen Sie Pastetchen und Kochen Sie 3 Minuten auf jeder Seite oder bis Sie leicht gebräunt sind.
4
1/2 Tasse Wasser hinzufügen; abdecken, Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen oder bis das Wasser verdunstet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
5
Servieren Sie Pasteten auf Brötchen mit Salat, Tomatenscheiben und Mayonnaise oder Salatdressing.