Fleur-de-Lis Huhn

Name: Fleur-de-Lis Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 2 TL Knoblauchpulver 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tasse gekocht langusten schwanz fleisch (über; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Pilze; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter frischer oregano; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten geriebener frischer Parmesan; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Teil-skim ricotta-Käse; 1 Heath Bar Toffeestücke Salz, zum Glasrandbestreichen; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Spinat

Fleur-de-Lis-Huhn ist ein glutenfrei und ur - Hauptgericht. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 32g protein, 7g Fett, und insgesamt 206 Kalorien. Eine Mischung aus Pfeffer, Hähnchenbrusthälften, Spinat und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 2%. ut. Versuchen Fleur De Sel Karamell, Fleur De Sel Karamell, und Fleur de Sel Karamell für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie die ersten 10 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schneiden Sie einen horizontalen Schlitz durch den dicksten Teil jeder Brusthälfte, um eine Tasche zu bilden. Stopfen Sie 1/3 Tasse Langustenmischung in jede Tasche.

Zutaten, die Sie benötigen

Languste

Butter in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind. Griff der Pfanne mit Folie umwickeln; bei 350 35 Minuten backen oder bis das Huhn fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn