Frühlingslamm-Abendessen

Name: Frühlingslamm-Abendessen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrockneter Rosmarin, zerkleinert; 227 Habanero-Pfeffer frische Pilze, in Scheiben geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene grüne Zwiebeln; 454 Habanero-Pfeffer Lammfleisch ohne Knochen, in Würfel geschnitten; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm tomaten, gesät und gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittener gelber Sommerkürbis

Frühlingslamm-Abendessen ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 540 kalorien, 25 g Eiweiß, und 30 g Fett. Für $ 2.54 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 28% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Es funktioniert am besten als Hauptgericht und ist in etwa fertig 20 minuten. Eine Mischung aus braunem Reis, Knoblauchpulver, Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Salz aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Es wird ein Hit für Sie sein Frühjahr Veranstaltung. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 77%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Geschmorte Lammhaxe mit Frühlingsgemüse und Frühlingsgremolata, Sonntagsessen: Curry-Lammkeulen, und Sonntagsessen: Mit Zitrusfrüchten geschmorte Lammkeule.

Anweisungen

In einer großen Pfanne Lammfleisch in Öl anbraten, bis es nicht mehr rosa ist. mit einem geschlitzten Löffel aus der Pfanne nehmen. In der gleichen Pfanne den Kürbis, die Pilze, die Tomaten und die Zwiebeln 2-3 Minuten oder bis sie weich sind anbraten. Gib das Lamm in die Pfanne zurück. Reis und Gewürze einrühren; kochen und rühren, bis es durchgewärmt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya Sazon