Frechen Pan Steak

Name: Frechen Pan Steak
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Habanero-Pfeffer Rind t-bone-Steak , 1/2 Zoll dick; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Rinderbrühe mit reduziertem Natriumgehalt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Halbsüße Schokolade oder ungesüßte Schokolade, gehackt; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Mehl; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel A. 1. Original Sauce; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) New York Strip Steaks; 1 Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 1 portobello Pilz, in Scheiben geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heiße Kartoffelpüree

Für $1.98 pro portion dieses Rezept deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 258 Kalorien, 7g Protein, und 5 G Fett jeder. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie eine.1. original-Sauce, Rindfleisch-T-Bone-Steaks, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand, können Sie es machen. 4%. olide. Versuchen Frechen Rumpsteak, Saucy Steak Streifen, und Saucy italienisches Steak für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Zwiebeln und Pilze hinzufügen; 6 bis 8 min kochen. oder bis sie weich sind und gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Schalotten, Gehackt

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Aus der Pfanne nehmen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

Reiben Sie Pfeffer auf beide Seiten der Steaks.

Zutaten, die Sie benötigen

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt

75 Gramm Goldene Sultaninen

In die Pfanne geben; kochen 4 min. drehen nach 2 min. Inzwischen Whisk Brühe, A. 1., Zucker und Mehl bis gemischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack

1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Geschnittene Tomaten, Optional

1/3 Tasse Mascarpone, Bei Zimmertemperatur

Top-steaks mit gekochtem Gemüse.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt

Brühe Mischung hinzufügen; abdecken. Bei mittlerer bis niedriger Hitze 7 bis 8 min kochen. oder bis steaks sind medium doneness (160F) und sauce ist verdickt.

Zutaten, die Sie benötigen

Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Flasche Süß-saure Sauce, Geteilt