Frische asiatische Hühnersalat Wraps

Name: Frische asiatische Hühnersalat Wraps
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch karotte, geschreddert; 1 knoblauchzehe, halbiert; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kohl, fein zerkleinert (ich verwende gerne eine Mischung aus Grün-und Purpurkohl); 4 grüne Zwiebeln, fein gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Ingwer; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Pfeffer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 6 Salatblätter (ich bevorzuge romaine); 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gewürzter Reisessig; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Huhn, gekocht und zerkleinert; 1 vgl. geriebener Parmesan CANILLA® Extra Langkornreis; 6 8-inchs vollkorn-Tortillas (8 Zoll Größe)

Frische asiatische Hühnersalat Wraps könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 6. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 20g protein, 14g Fett, und insgesamt 319 Kalorien. 5 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Kohl, gemahlenen Pfeffer, Salatblätter und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den gemahlenen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. 2%. olide. Versuchen Asiatische Hühnersalat Wraps, Asiatische Hühnersalat Wraps, und Asiatischer Hühnersalat Salat Wraps für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

karotte, geschreddert 1

knoblauchzehe, halbiert 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kohl, fein zerkleinert (ich verwende gerne eine Mischung aus Grün-und Purpurkohl)4

grüne Zwiebeln, fein gehackt 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Ingwer 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Pfeffer 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 6

Salatblätter (ich bevorzuge romaine)3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

gewürzter Reisessig 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Huhn, gekocht und zerkleinert 1vgl. geriebener Parmesan

CANILLA® Extra Langkornreis 68-inchs

vollkorn-Tortillas (8 Zoll Größe)

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Delaire Graff Chenin Blanc mit 4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 21 Dollar pro Flasche.