Frischer Thunfischsalat

Name: Frischer Thunfischsalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding thunfischsteak (etwa 3/4 Zoll dick); 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kirschtomaten, halbiert; 1 Heath Bar Toffeestücke getrockneter Estragon; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmes italienisches Salatdressing; 57 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding mehrkornbrot; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene rote Zwiebel; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt mesclun Salat; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. olide. Versuchen Frischer Thunfischsalat, Frischer Thunfischsalat, und Frischer Thunfisch (oder Lachs) Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beschichten Sie beide Seiten des Brotes mit Kochspray; Toast.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Brot

Toast

In 1-Zoll-Stücke schneiden.

Thunfisch mit Salz und Pfeffer bestreuen; mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Kochen Spray

Thunfisch

Erhitzen Sie eine mit Kochspray beschichtete Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze; Thunfisch 2 Minuten auf jeder Seite oder bis zum gewünschten Grad der Doneness kochen. Cool 5 Minuten; in 1-Zoll-Würfel schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Dressing und Estragon in einer kleinen Schüssel mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Estragon

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie Gemüse, Tomaten und Zwiebeln in einer Schüssel; mit Dressing werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Grüngebühren

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Thunfisch und Brot hinzufügen; gut werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot

Thunfisch

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

thunfischsteak (etwa 3/4 Zoll dick)1Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kirschtomaten, halbiert 1Heath Bar Toffeestücke

getrockneter Estragon 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarmes italienisches Salatdressing 57Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

mehrkornbrot 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene rote Zwiebel 2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

mesclun Salat 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 35 Dollar pro Flasche.