Frittata mit kreolischer Sauce
Sie können nie zu viele Hauptgerichtrezepte haben, probieren Sie also Frittata mit kreolischer Sauce aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 17 g Eiweiß, 13 g Fett, und insgesamt 233 kalorien. Dieses glutenfreie und Lacto-Ovo-vegetarische Rezept serviert 2 und kostet 1,35 $ pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Eine Mischung aus Zwiebeln, Pfeffersauce, Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Insgesamt verdient dieses Rezept einen guter spoonacular Score von 65%. Kreolische Soße, Kreolische Soße, und Kreolische Tomatensauce sind diesem Rezept sehr ähnlich.
Anweisungen
In einer großen Pfanne Zwiebeln in Öl anbraten, bis sie weich sind.
Tomaten und Spinat hinzufügen; kochen und rühren, bis der Spinat welk ist und die Tomaten durchgewärmt sind. Pfeffersauce einrühren; beiseite stellen.
Eier, Wasser, Salz, Thymian und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Gießen Sie die Eimischung in einen 8-Zoll. Pfanne mit Kochspray überzogen. Abdecken und bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten kochen lassen oder bis es vollständig fest ist.
Vom Herd nehmen. Abdecken und 2-3 Minuten stehen lassen oder bis der Käse leicht geschmolzen ist.
Empfohlener Wein: Sekt
Frittata kann mit Sekt kombiniert werden. Auch wenn Sie keine Mimosen herstellen, passt Sekt aus zwei Gründen hervorragend zu Eiern. Erstens, wenn Sie früh am Tag Eier essen, hat Sekt weniger Alkohol. Zweitens reinigt es den Gaumen, was wichtig ist, da bekannt ist, dass Eigelb den Gaumen bedeckt. Sie könnten Graham Beck Glücksnektar probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 21 Dollar pro Flasche.
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Graham Beck Glückseligkeit Nektar
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