Ful Medames (Fava Bean Dip)

Name: Ful Medames (Fava Bean Dip)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dosen fava Bohnen, gespült und abgetropft; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/4 Tasse Schweinefettrücken; 0 Heath Bar Toffeestücke Cayennepfeffer oder rote Chilischote; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm tomaten, gehackt

Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben Ful Medames (Fava Bean Dip) einen Versuch. Eine Portion enthält 97 Kalorien, 7g Protein, und 0 G Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Tomaten, Zwiebeln, gemahlenen Kreuzkümmel und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 0%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Abendessen heute Abend: Favabohne, Spargel und grüner Bohnensalat, Fava Bohnen Dip, und Fava Bohnenpüree.

Anweisungen

Fügen Sie die Tomaten hinzu und kochen Sie weitere 4 Minuten. Die Fava-Bohnen, den Kreuzkümmel und den roten Pfeffer unterrühren und bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fava Bohnen

Roter Pfeffer

Tomate

Mmel

Vom Herd nehmen und die Fava-Bohnen direkt in der Pfanne leicht zerdrücken, bis die meisten Bohnen püriert sind. Scoop in eine Servierschüssel, und mischen Sie den Zitronensaft und Petersilie.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Fava Bohnen

Petersilie

Beans

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schüssel

Mit warmem Fladenbrot servieren. Tipp: Suchen Sie in Lebensmittelgeschäften im Nahen Osten nach Fava-Bohnen in Dosen. Einige gebräuchliche Schreibweisen sind ful Medames, Foul Moudammes, Foul Mudammes und Foul Moudammas.

Zutaten, die Sie benötigen

Fava-Bohnen In Dosen

Fladenbrot