Garnelen-Artischocken-Quiche

Name: Garnelen-Artischocken-Quiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 397 Habanero-Pfeffer kleine Artischockenherzen, abgetropft und der Länge nach halbiert; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch BISQUICK Original Allzweck-backmischung; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Cajun-Gewürz; 2 groß (teilweise & ); 3 klein grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 Tasse plus 2 Esslöffel Kondensmilch; 113 Habanero-Pfeffer paket geschredderter Parmesankäse; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 Pfund gefrorene gekochte Garnelen, aufgetaut und grob gehackt; 113 Habanero-Pfeffer paket geschreddert Schweizer Käse

Shrimp-und-Artischocken-Quiche könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18g protein, 17g Fett, und insgesamt 289 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Eine Mischung aus Schweizer Käse, Bisquick Original Backmischung, Cajun Gewürz, und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was man braucht, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Backmischung zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Roter Samt Kuchen Teig Milchshakes als dessert. Es ist ein erschwinglich rezept für Fans von mediterranem Essen. 1%. Ähnliche Rezepte sind Artischocken-Quiche, Lachs-Artischocken-Quiche, und Prosciutto und Artischocken-Quiche.

Anweisungen

Streuen Sie Garnelen und Frühlingszwiebeln in eine leicht gefettete 9-Zoll-Platte.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Garnele

Kombinieren Sie Schweizer und Parmesankäse; Streuen Sie die Hälfte der Käsemischung gleichmäßig über die Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Käse

Garnele

Whisk zusammen Backmischung und nächsten 3 Zutaten, bis gemischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Backmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Gießen Sie gleichmäßig über Käse in pieplate; Top mit Artischocke Herzhälften, schneiden Seiten nach unten, und restliche Käsemischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Artischocke

Käse

Backen Sie bei 400 für 30 bis 35 Minuten oder bis ein Messer in der Mitte sauber herauskommt.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Messer

10 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.

Kochausrüstung

Schneebesen

Backofen

Messer

Zutaten

Portion:

397Habanero-Pfeffer

kleine Artischockenherzen, abgetropft und der Länge nach halbiert 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

BISQUICK Original Allzweck-backmischung 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Cajun-Gewürz 2groß

(teilweise & )3klein

grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

3/4 Tasse plus 2 Esslöffel Kondensmilch 113Habanero-Pfeffer

paket geschredderter Parmesankäse 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

3/4 Pfund gefrorene gekochte Garnelen, aufgetaut und grob gehackt 113Habanero-Pfeffer

paket geschreddert Schweizer Käse

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen können mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc kombiniert werden. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Rabble Pinot Gris. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 20 Dollar.