Garnelen Maki

Name: Garnelen Maki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 12 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm 12 (1/4-zoll-dick) scheiben geschälte avocado (über; 12 Streifen julienne geschnittene Karotten; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt gekochter Sushi-Reis; 1 gurke, geschält, der Länge nach halbiert, ausgesät und in 12 (7-Zoll) Julienne-geschnittene Streifen geschnitten; 6 grüne zwiebel tops (über 7-zoll länge); 6 Datenblättern nori (Seetang), die Blätter; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 tassen gekochte mittlere garnelen, geschält, deveined, und halbiert (über

Shrimp Maki ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 17g protein, 2 G Fett, und insgesamt 296 Kalorien. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Avocado, Julienne-geschnittene Karotte, grüne Zwiebelspitzen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Kappa Maki, Pizza Maki, und Thunfisch Maki.

Anweisungen

Schneiden Sie das obere Viertel des Nori-Blattes entlang des kurzen Endes ab.

Zutaten, die Sie benötigen

Nori

Legen Sie Nori mit der glänzenden Seite nach unten auf eine mit Plastikfolie bedeckte Sushi-Matte mit langem Ende in Ihre Richtung. Tupfen Sie 3/4 Tasse Reis mit feuchten Händen über Nori und lassen Sie an einem langen Ende des Nori einen 1-Zoll-Rand.

Zutaten, die Sie benötigen

Nori

Reis

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Ordnen Sie 1/4 Tasse Garnelen, 2 Karottenstreifen, 2 Scheiben Avocado, 1 Frühlingszwiebelspitze und 2 Gurkenstreifen entlang des oberen Drittels des mit Reis bedeckten Nori an.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Seegurke

Avocado

Karotte

Garnele

Nori

Reis

Heben Sie die Kante von Nori an, die Ihnen am nächsten ist; Falten Sie die Füllung um. Heben Sie die Unterkante der Sushi-Matte an; Rollen Sie in Richtung Oberkante und drücken Sie fest auf die Sushi-Rolle. Weiter bis zur Oberkante rollen; Drücken Sie die Matte, um die Sushi-Rolle zu versiegeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Nori

Rollen

Ruhen lassen, Naht-Seite nach unten für 5 Minuten. Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen Zutaten. Schneiden Sie jede Rolle mit einem scharfen Messer in 8 Stücke.

Zutaten, die Sie benötigen

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Kochausrüstung

Plastikfolie

Messer

Zutaten

Portion:

121 Liter Vollmilch, zimmerwarm

12 (1/4-zoll-dick) scheiben geschälte avocado (über 12Streifen

julienne geschnittene Karotten 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

gekochter Sushi-Reis 1

gurke, geschält, der Länge nach halbiert, ausgesät und in 12 (7-Zoll) Julienne-geschnittene Streifen geschnitten 6

grüne zwiebel tops (über 7-zoll länge)6Datenblättern

nori (Seetang), die Blätter 3401 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

1/2 tassen gekochte mittlere garnelen, geschält, deveined, und halbiert (über

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.6 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.