Garnelen mit Brokkoli in Folienpackungen

Name: Garnelen mit Brokkoli in Folienpackungen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch bündel brokkoli, röschen nur (über; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 ganze frische Jalapeno; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fischbrühe oder abgefüllter Muschelsaft; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Cognac; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrockneter Estragon, zerbröckelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 1 EL Rotweinessig Knoblauchzehe, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 24 jumbo-Garnelen in Schalen; 4 Garnelen und geädert Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (nach Geschmack); 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten fein gehackte Schalotten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittelreife Tomaten, geschält, entkernt, grob gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver ungesalzene butter

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Garnelen mit Brokkoli in Folienpackungen aus. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und pescatarische Rezept hat 424 Kalorien, 28g protein, und 27 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Cognac, Schalotten, Tomaten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die schwere Sahne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Hausgemachte Blizzards mit Reese ' s Erdnussbutter-Eier als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. iemlich gut. Versuchen Garnelen kochen Folienpakete, Gegrillte Garnelen Folie Pakete, und Garnelen & Mexikanische Mais-Folie-Pakete (Elotes) für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

bündel brokkoli, röschen nur (über 0Heath Bar Toffeestücke

1 ganze frische Jalapeno 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Fischbrühe oder abgefüllter Muschelsaft 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Cognac 1Doppelt gefüllte Oreos

getrockneter Estragon, zerbröckelt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockener Weißwein 1EL Rotweinessig

Knoblauchzehe, gehackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli)4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

24 jumbo-Garnelen in Schalen 4Garnelen und geädert

Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

fein gehackte Schalotten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

mittelreife Tomaten, geschält, entkernt, grob gehackt 12 TL Knoblauchpulver

ungesalzene butter

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.