Garnelen Pad Thai für zwei

Name: Garnelen Pad Thai für zwei
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos in Scheiben geschnittene Paprikaringe, abgetropft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch vegetarische Hähnchenfrikadellen; 1 ei, geschlagen; 1 verlassen Gehackter frischer Koriander; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 2 grüne Zwiebeln, dünn geschnitten; 4 Heath Bar Toffeestücke natriumreduzierte Sojasauce; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte dicke Reisnudeln; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte gesalzene Erdnüsse; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte kleine Garnelen, geschält und entveint; 1 2 TL Knoblauchpulver fischsauce oder zusätzliche natriumreduzierte Sojasauce; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronensaft, optional

Shrimp Pad Thai für zwei könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Eine Portion enthält 339 kalorien, 20 g Eiweiß, und 8 g Fett Portion/en. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für valentinstag. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Erdnüsse, Eier, Garnelen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Canolanöl aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Kirsch-Aprikosen-Umsätze als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen milchfrei und pescatarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Dieses Rezept ist typisch für die asiatische Küche. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 42%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Pad Thai Zoodles, Vegetarisches Pad Thai mit Zoodles, und Spaghetti-Kürbis-Pad Thai mit Hühnchen - Paleo.

Anweisungen

Nudeln nach Packungsanweisung kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

In einer großen beschichteten Pfanne oder einem Wok Garnelen in Öl anbraten, bis die Garnelen rosa werden. entfernen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zwiebel und Knoblauch in die Pfanne geben. Machen Sie einen Brunnen in der Mitte der Zwiebelmischung; Fügen Sie Ei hinzu. 2-3 Minuten unter Rühren braten oder bis das Ei vollständig ausgehärtet ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Paket Natürliche Kuchenmischung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Krautsalatmischung, Frühlingszwiebeln, Essig, Zucker, Sojasauce, Fischsauce, Chili-Knoblauchsauce und Erdnüsse hinzufügen; durchwärmen.

Zutaten, die Sie benötigen

In Scheiben Geschnittene Paprikaringe, Abgetropft

Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust

Fischsauce

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Zitronensaft, Optional

Garnelen wieder in die Pfanne geben; durchwärmen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Nudeln abtropfen lassen; mit Garnelenmischung werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Serviervorschlag: über Gekochte Nudeln Servieren

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Mit Koriander garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kg Maistortillas

Kochausrüstung

Sautierte Garnelen, Geschält

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zutaten

Portion:

1Doppelt gefüllte Oreos

Chipotle-Pfeffer, grob gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

in Scheiben geschnittene Paprikaringe, abgetropft 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

vegetarische Hähnchenfrikadellen 1

ei, geschlagen 1verlassen

Gehackter frischer Koriander 1

Knoblauchzehe, gehackt 2

grüne Zwiebeln, dünn geschnitten 4Heath Bar Toffeestücke

natriumreduzierte Sojasauce 1( Auberginen)

zwiebel, gehackt 571 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

ungekochte dicke Reisnudeln 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 12 TL Knoblauchpulver

gehackte gesalzene Erdnüsse 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

ungekochte kleine Garnelen, geschält und entveint 12 TL Knoblauchpulver

fischsauce oder zusätzliche natriumreduzierte Sojasauce 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Zitronensaft, optional

Empfohlener Wein: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Garnelen passen sehr gut zu Sauvignon Blanc, Riesling und Pinot Grigio. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, egal ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Peju Province Napa Valley Legacy Collection Sauvignon Blanc mit einer Bewertung von 4,2 von 5 Sternen scheint eine gute Ergänzung zu sein. Es kostet ungefähr 25 Dollar pro Flasche.