Garnelen-Po-'boys

Garnelen-Po-'boys
Benötigen Sie eine pescatarian Hauptgericht? Shrimp Po'boys könnte ein erstaunliches Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 34g protein, 29g Fett, und insgesamt 634 Kalorien. Für $ 3.37 pro Portion dieses Rezept deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 46 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Gurke, Mehl, Maismehl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Milchstraße Brownie beißt als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 3%. Versuchen Garnelen-Po-'Boys, Shrimp Po' Boys, und Garnelen-Po-'boys für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mayonnaise, Jakobsmuscheln, Gurke, Kapern, scharfe Sauce und 1 TL mischen. Cajun Gewürz in Küchenmaschine. Abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cajun-GewürzCajun-Gewürz
4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver
Heiße SoßeHeiße Soße
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
KapernKapern
EinlegenEinlegen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
2
Ei, Milch und Cayennepfeffer verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
MilchMilch
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
3
Garnelen hinzufügen; 10 Minuten stehen lassen. In einer flachen Schüssel Maismehl, Mehl, 1 El. Cajun-Gewürz, Salz und Pfeffer. Ofen auf 93° vorheizen; Ein Backblech mit Papiertüchern und ein anderes mit Folie auslegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Cajun-GewürzCajun-Gewürz
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
GetreidemehlGetreidemehl
GarneleGarnele
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
PapierhandtuchPapierhandtuch
SchüsselSchüssel
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackofenBackofen
4
Garnelen aus der Eimischung entfernen und überschüssiges Fett abschütteln. Dredge in Maismehlmischung. Satz auf Folie ausgekleideten Blatt.
Zutaten, die Sie benötigen
GetreidemehlGetreidemehl
GarneleGarnele
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Gießen Sie 2 Zoll öl in eine große, Tiefe Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Öl erhitzen, bis es 188° auf einem Süßigkeitenthermometer erreicht. Cook Garnelen ein paar zu einer Zeit, einmal drehen, bis Beschichtung gebräunt und knusprig, 3 bis 4 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
SüßigkeitSüßigkeit
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Candy ThermometerCandy Thermometer
7
Mit einem geschlitzten Löffel auf ein mit Papiertuch ausgekleidetes Blatt geben. Im Ofen warm halten. Bringen Sie das Öl wieder auf 188°, bevor Sie eine neue Charge Garnelen hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
PapierhandtuchPapierhandtuch
BackofenBackofen
8
Spread 1 El. reservierte Sauce auf Rollen. Salat und Tomaten unter Brötchen teilen. Garnelen unter Brötchen teilen und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
KopfsalatKopfsalat
GarneleGarnele
SoßeSoße
RollenRollen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Santa Margherita Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.
Santa Margherita Pinot Grigio
Santa Margherita Pinot Grigio
Ein blasses Strohgelb. Sauberer, knackiger Duft mit intensiven und dennoch eleganten Noten von Quitten. Frische, harmonische Frucht mit leichter Süße und langem Abgang voller zartem, würzigem Geschmack.
SchwierigkeitExperte
Fertig in46 m.
Portion8
Gesundheits-Score14
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