Garnelen Rühren Braten mit Ingwer

Name: Garnelen Rühren Braten mit Ingwer
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geschnittene Mandeln; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 2 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl; 1 1 EL getrockneter Oregano geriebener geschälter frischer Ingwer; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner weniger Natrium-Sojasauce; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorenes Rührgemüse, aufgetaut; 1 Schalotte, gehackt; 85 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 14 medium) gefrorene vorgekochte Garnelen, aufgetaut

Garnelen Rühren Braten mit Ingwer ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 28g protein, 13g Fett, und insgesamt 582 Kalorien. Dieses deckt 35% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauchzehen, Honig, Schalotten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. 0%. norm. Versuchen Garnelen Stir Fry Gefrierschrank Pack, Thai Shrimp Stir Fry mit Zucchini, und Low-FODMAP Veggie Stir Fry mit Wasabi-Ingwer-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt

Fügen Sie Sojasauce, Honig, Ingwer und Knoblauch hinzu; 1 Minute kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art

Vanilleschote, Der Länge Nach Halbieren Und Auskratzen, Um Das Vanillemark Zu Entfernen

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln

Fügen Sie Gemüse, Garnelen und gekochten Reis hinzu; Kochen Sie 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochter Reis

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Vom Herd nehmen. Top mit Mandeln und Schalotten.

Zutaten, die Sie benötigen

Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust

Mit Knoblauch Eingeriebene Crostini, Optional

Kochausrüstung

KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

geschnittene Mandeln 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz 2Heath Bar Toffeestücke

dunkles Sesamöl 11 EL getrockneter Oregano

geriebener geschälter frischer Ingwer 2

Knoblauchzehen, gehackt 11 EL getrockneter Oregano

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

weniger Natrium-Sojasauce 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorenes Rührgemüse, aufgetaut 1

Schalotte, gehackt 85Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

14 medium) gefrorene vorgekochte Garnelen, aufgetaut

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine top-picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Santi Sortesele Pinot Grigio mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.