Garnelen und Fenchel in scharfer Knoblauchsauce

Name: Garnelen und Fenchel in scharfer Knoblauchsauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 1 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1/2 tassen dünn geschnittene fenchel birne (über; 4 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limettensaft; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Garnelen, geschält und deveined

Garnelen und Fenchel in scharfer Knoblauchsauce sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 150 Kalorien, 19g protein, und 5 G Fett. Dieses Caveman-, Gluten-, Milch- und Urrezept dient 4. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Knoblauchzehen, Pfeffer, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 5%. ut. Versuchen Knoblauch und Achiote fermentierte scharfe Sauce, Knoblauch-Knoten-Hot Dogs, und Die Beste Heiße Fudge-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie geschnittenen Fenchel, Salz, frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer, Knoblauch und Lorbeerblatt hinzu; Kochen Sie 5 Minuten oder bis der Fenchel knusprig-zart ist, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Lorbeerblatt

Fenchelsamen

Knoblauch

Salz

Rote Paprika und Garnelen in die Pfanne geben; 3 Minuten kochen oder bis die Garnelen fertig sind, gelegentlich umrühren. Limettensaft einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Roter Pfeffer

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf Wunsch mit Limettenkeilen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk Keil

Perfekter Wein: Probieren Sie St. Supery Sauvignon Blanc 2002 (Napa Valley, CA), $ Dieser sehr knackige Wein hat bissige, frische Aromen, die an grüne Feigen, Melonen, Kräuter, Limetten und Fenchel erinnern - eine perfekte Ergänzung zu diesem Rezept.

Zutaten, die Sie benötigen

Sauvignon Blanc

Fenchelsamen

Kraut

Melone

Abb

Kalk

Wein

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten 0Heath Bar Toffeestücke

unverpackte Schweinswurst 1Heath Bar Toffeestücke

zerdrückter roter Pfeffer 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

1/2 tassen dünn geschnittene fenchel birne (über 4

knoblauchzehen, dünn geschnitten 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Limettensaft 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 0Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Garnelen, geschält und deveined

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Santi Sortesele Pinot Grigio mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 17 Dollar pro Flasche.