Garnelen und Krabben Bouillabaisse

Name: Garnelen und Krabben Bouillabaisse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 142 Habanero-Pfeffer Französisches Brot, geröstet; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dosen ohne Salzzusatz Hühnerbrühe, unverdünnt; 227 Habanero-Pfeffer frisches Krebsfleisch Klumpen, abgetropft; 1 Doppelt gefüllte Oreos New York Strip Steaks; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 454 Habanero-Pfeffer ungeschälte mittelgroße frische Garnelen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomate; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 Tasse weiße Perlgraupen

Garnelen-Krabben-Bouillabaisse könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 34g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 279 kalorien. Dieses Rezept is für 5 Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Wein, Brot, Koriander und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. partitur von 67%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Garnelen-Bouillabaisse-Fondue, Curry-Garnelen-Karotten-Bouillabaisse, und Meine vereinfachte Fisch Bouillabaisse - Ma bouillabaisse Version simplifiée für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Garnelen schälen und entwirren. Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen; Garnelen hinzufügen und 3 bis 5 Minuten kochen lassen oder bis die Garnelen rosa werden.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Gut abtropfen lassen und beiseite stellen.

Einen Dutch Oven mit Kochspray bestreichen; Öl hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate, In Acht Spalten Geschnitten

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Bei mittlerer Hitze heiß werden lassen.

Fügen Sie Tomaten und nächste 5 Zutaten hinzu; Braten Sie 5 Minuten oder bis die Zwiebel zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Brühe hinzufügen; zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

Garnelen, Krabbenfleisch, Koriander und Wein hinzufügen. Hitze reduzieren und 2 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

3 EL Pflanzenöl

Krabbenfleisch

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Zum Servieren 1 Brotscheibe in jede der 5 Schalen geben; Schöpfen Sie 1 1/2 Tassen Suppe über jede Portion.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Warmes Kartoffelpüree (110° Bis 115°, Zubereitet Ohne Milch Und Butter)

Geriebener Cheddar-Käse, Geschnittene Frühlingszwiebeln Und Sauerrahm, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Schöpflöffel

Kochausrüstung

Weiße Perlgraupen

4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Schöpflöffel

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

trockener Weißwein 142Habanero-Pfeffer

Französisches Brot, geröstet 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 3Nelke

knoblauch, gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dosen ohne Salzzusatz Hühnerbrühe, unverdünnt 227Habanero-Pfeffer

frisches Krebsfleisch Klumpen, abgetropft 1Doppelt gefüllte Oreos

New York Strip Steaks 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten 454Habanero-Pfeffer

ungeschälte mittelgroße frische Garnelen 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Tomate 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

1 Tasse weiße Perlgraupen

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten Ostertag Les Jardins Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4,9 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 35 Dollar pro Flasche.

Ostertag Les Jardins Grauburgunder

Zertifiziert biodynamisch und praktizierend seit 1998, besitzt die Domaine 35,5 Hektar Weinberge in über 88 separaten Parzellen, verteilt auf die Dörfer Epfig, Nothalten, Itterswiller, Ribeauvillé und Albé. Die Trauben werden von Hand gelesen, schonend gepresst und mit einheimischen Hefen bis zur vollständigen Trocknung vergoren. Der Wein reift dann, sur lie, in alten 228 L Eichenfässern, für 9 Monate.