Garten Alfredo mit Huhn

Name: Garten Alfredo mit Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 142 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dünne spargelstangen, behauen; 1 Heath Bar Toffeestücke schwarzer Pfeffer, geteilt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frische flachblättrige Petersilienblätter; 2 Heath Bar Toffeestücke allzweck-Mehl; 6 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch halb und halb; 1 Heath Bar Toffeestücke koscheres Salz, geteilt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie, natriumarme Hühnerbrühe; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Parmesan, gerieben; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte pappardelle pasta; 1 rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm gelb squash; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm 6 Esslöffel geriebener würziger Cheddar-Käse

Garden Alfredo mit Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 463 Kalorien, 40g protein, und 13g Fett jeder. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich natriumarme Hühnerbrühe, Mehl, Pappardelle-Nudeln und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 5%. iemlich gut. Versuchen Garten-Huhn Alfredo, Olive Garden gegrilltes Hähnchen und Alfredo-Sauce, und Olive Garden Alfredo Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hühnchen mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Ganzes Huhn

Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Aus der Pfanne nehmen; 5 Minuten stehen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Huhn über das Korn in dünne Scheiben schneiden; warm halten. Reserve tropft in der Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Korn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Während das Huhn kocht, kochen Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pasta

Abtropfen lassen; warm halten.

Schneiden Sie jede Zucchini und Kürbis in zwei Hälften quer.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Squash

Schneiden Sie 1/2-Zoll-Scheiben von äußeren "Wänden" von Zucchini und Kürbis; Kerne verwerfen. Stücke der Länge nach in dünne Streifen schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Squash

Erhitzen Sie eine Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Öl hinzufügen; wirbeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Fügen Sie Zucchini, Kürbis, Spargel und Paprika hinzu; 3 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Spargel

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Squash

Mit 3/8 Teelöffel Salz bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz

Knoblauch hinzufügen; 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Pfanne vom Herd nehmen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie Brühe, halb und halb und Mehl; mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Fügen Sie Brühe Mischung zu reservierten Tropft in Pfanne. Zum Kochen bringen; Kochen Sie 2 Minuten oder bis sie unter ständigem Rühren leicht verdickt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen.

Käse hinzufügen; rühren, bis der Käse schmilzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse