Gebackene Fischsandwiches

Name: Gebackene Fischsandwiches
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten butter, weich gemacht; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 Prise salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 4 hamburger Brötchen, Split und geröstet; 1 Zitrone, in Keile geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Salatdressing im Ranch-Stil; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten steak sauce

Gebackene Fischsandwiches sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 297 Kalorien, 25g protein, und 10 G Fett jeder. Wenn Sie Steaksauce, Zitrone, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. Um die Zitrone zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. ergebnis von 47%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Gebackene Fischsandwiches, BLT-Fisch-Sandwiches, und Spaß Fisch-Sandwiches für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie die Fischfilets in eine flache Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischfilets

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Mit Knoblauch bestreuen und Zitronensaft darüber drücken. Dot mit Butterstücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Butter

Knoblauch

20 bis 25 Minuten im vorgeheizten Ofen backen, bis der Fisch mit einer Gabel leicht abblättert.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Verteilen Sie die Steaksauce auf der geschnittenen Seite des Bodens der Brötchen. Top mit Fischstücken, dann mit Ranch Dressing beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Ranch Dressing

Steak Sauce

Verbreiten

Rollen

Fisch

Legen Sie die oberen Brötchen über die Füllung und servieren Sie sie.

Zutaten, die Sie benötigen

Rollen

Kochausrüstung

Backofen

Backform

Zutaten

Portion:

23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

butter, weich gemacht 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Halber Beutel Größe 41 vorgekochte und geschälte Garnelen 12 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet

knoblauch, gehackt 1Prise

salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken 4

hamburger Brötchen, Split und geröstet 1

Zitrone, in Keile geschnitten 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Salatdressing im Ranch-Stil 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

steak sauce

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der FitVine Wein Pinot Grigio mit einer 4.4 von 5 Sternen Bewertung scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 18 Dollar pro Flasche.