Gebackene Quinoa "Mac" und Käse

Gebackene Quinoa "Mac" und Käse könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für Portionen.6. 51 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Olivenöl, Eier, Paprika und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 8%. iemlich gut. Versuchen Veganer Mac und Käse, Der BESTE vegane Mac n' Käse, und Drei-Käse-Mac – Hausgemachte Makkaroni und Käse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 ° F erhitzen Sprühen Sie 13x9-Zoll (3-Quart) Glasbackform mit Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Glas Backform

Backofen

In 3-quart Topf, öl bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Zwiebel und Tomate hinzufügen; abdecken und 5 Minuten kochen oder bis die Zwiebel durchscheinend und zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Zwiebel

Quinoa und Knoblauch unterrühren. Kochen Sie 3 bis 4 Minuten oder bis die Körner durchscheinend und leicht braun werden (sie werden immer noch nicht gekocht).

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Korn

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Salz, Pfeffer und Paprika unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Flüssigunzen Frischwasser

Pfeffer

Salz

Wasser hinzufügen; abdecken und 15 bis 20 Minuten länger kochen, gelegentlich umrühren, bis der größte Teil der Flüssigkeit absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Vom Herd nehmen; 5 Minuten stehen lassen.

In einer mittelgroßen Schüssel Eier und Milch mit Schneebesen schlagen, bis sie gut vermischt sind. In Quinoa-Mischung einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Fügen Sie 1 1/2 Tassen Käse hinzu; rühren, um zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Mischung in Auflaufform gießen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backen Sie 30 bis 35 Minuten oder bis die Ränder braun werden. Zum Servieren in einzelne Servierschalen löffeln; mit zusätzlichem Käse, Sauerrahm und Frühlingszwiebeln belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln