Gebackener Butterfisch Saratoga

Name: Gebackener Butterfisch Saratoga
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. butterfish-filets; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Schnittlauch; 1 Haufen Mafaldi Frisch wenn möglich; 1 Zitrone, in Keile geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 6 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer nach Geschmack

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal, fodmap freundlich und pescatarian Hauptgericht? Gebackener Butterfisch Saratoga könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein. Eine Portion enthält 134 Kalorien, 21 G protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für Portionen.6 Wenn Sie butter, Petersilie, schnittlauch und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Dieses Rezept von Allrecipes hat 6 der fans. 4%. olide. Versuchen Gebackener Butterfisch Saratoga, Gebratener Butterfisch, und Gebackener Tahong (Gebackene Muscheln mit Mayo-Chili-Topping -) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Eine mittlere Auflaufform leicht einfetten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

In einer Schüssel die Butter, die gehackte Petersilie und den Schnittlauch zusammenrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Tasse Schweinefettrücken

2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional

(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)

Miniatur-Vanillewaffeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Den Butterfisch in der vorbereiteten Auflaufform anrichten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

Mit Zitronensaft bestreuen und mit Salz und Pfeffer würzen. Dot den Fisch mit etwa 2 Esslöffel der Buttermischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional

Brite Oktopus-Bonbons

Backen Sie 5 Minuten im vorgeheizten Ofen, bis die Butter geschmolzen ist. Filets wenden, mit der restlichen Buttermischung bestreichen und 10 Minuten backen, oder bis der Fisch leicht mit einer Gabel abgeblättert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Zum Servieren mit Petersilienzweigen und Zitronenschnitzen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil