Gebackener Fisch mit Garnelen

Name: Gebackener Fisch mit Garnelen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten allzweck-Mehl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan-Käse; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. red snapper-filets; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gekochte mittlere Garnelen, geschält und deveined

Gebackener Fisch mit Garnelen könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Hauptgerichtsrepertoire zu erweitern. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses pescatarische Rezept hat 289 Kalorien, 42g protein, und 11g Fett pro portion. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Butter, Parmesan, Schnapperfilets und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Milch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Milchstraße Brownie beißt als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1%. Versuchen Garnelen und Fisch Po' Jungen, Gewürzter Fisch und Garnelen, und Jakobsmuschel, Garnelen und Fischfondue für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 325 Grad F (165 Grad C) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

In einem kleinen Topf Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Mehl und Salz zu einer Paste verquirlen. Allmählich in Milch verquirlen. Unter ständigem Rühren kochen, bis die Sauce dick genug ist, um die Rückseite eines Löffels zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Soße

Milch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Wählen Sie eine Pfanne, die groß genug ist, um alle Filets in einer Schicht unterzubringen. Mit Kochspray bestreichen. Fisch in Pfanne anrichten und mit Garnelen bedecken..

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Garnele

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gießen Sie weiße Sauce über Garnelen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Soße

Mit geriebenem Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Backen Sie, unbedeckt, für 20 bis 25 Minuten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Schneebesen

Pfanne

Zutaten

Portion:

33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

allzweck-Mehl 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Bananen, in 1/4 Zoll dicke Scheiben geschnitten 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geriebener Parmesan-Käse 9071 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

red snapper-filets 1Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gekochte mittlere Garnelen, geschält und deveined

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Tangente Paragon Vineyard Pinot Gris. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.