Gebackener Lauch, Kartoffel und Parmesan-Frittata

Name: Gebackener Lauch, Kartoffel und Parmesan-Frittata
Prep time: 1 h 1 min
Cook time: 1 h 1 min
Total time: 1 h 1 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke 1 ganze frische Jalapeno; 8 Garnelen und geädert Grobes Salz; 8 groß Eier plus 2 große Eiweiß; 2 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. lauch (ungefähr, nur weiße und hellgrüne Teile, gut gespült und in 1/4 Zoll dicke Runden geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke extra-natives Olivenöl; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein geriebener Parmesan; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Teil-skim ricotta-Käse, abgetropft; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Yukon gold Kartoffeln, geschält und in 1/2-Zoll-Würfel

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben gebackenen Lauch, Kartoffel und Parmesan Frittatan einen Versuch. Dieses glutenfreie Rezept hat 135 Kalorien, 10 G protein, und 3g Fett pro portion. 15 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 1 Minuten. Eine Mischung aus Cayennepfeffer, Lauch, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 6%. norm. Versuchen Lauch und Parmesan Frittata, Ofen Gebackene Lauch Frittata, und Kartoffel-Lauch-Frittata für ähnliche Rezepte.