Gebackener Spaghettikürbis mit Rindfleisch und Gemüse

Gebackener Spaghettikürbis mit Rindfleisch und Gemüse
Brauche ein glutenfreies und ursprüngliches Hauptgericht? Gebackener Spaghettikürbis mit Rindfleisch und Gemüse könnte ein fantastisches Rezept sein. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 443 kalorien, 26 g Eiweiß, und 30 g Fett jeder. Für $1.85 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 21% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 760 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Salz, Oregano, Rinderhackfleisch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 78%. Dieser Score ist gut. Versuchen Gebackener Spaghettikürbis mit Rindfleisch und Gemüse, Gebackenes Rindfleisch und Gemüse mit Reis, und Zweimal gebackener Spaghettikürbis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 375 Grad Fahrenheit (190 Grad Celsius) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
2
Legen Sie den Kürbis auf ein Backblech und backen Sie ihn 40 Minuten oder bis er weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SchälmesserSchälmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
3
Vom Herd nehmen, abkühlen lassen und das Fruchtfleisch mit einer Gabel zerkleinern.
4
Reduzieren Sie die Ofentemperatur auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius). Eine Auflaufform leicht einfetten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(empfohlen: Velveeta)(empfohlen: Velveeta)
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
5
In einer Pfanne bei mittlerer Hitze das Rinderhackfleisch gleichmäßig braun kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
(empfohlen: Catalina)(empfohlen: Catalina)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
6
Abgießen und grüne Paprika, rote Paprika, rote Zwiebel und Knoblauch untermischen. Weiter kochen und rühren, bis das Gemüse weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
8 Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt8 Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
Gelbe Maistortillas (6 Zoll), ErwärmtGelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt
2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
7
Den zerkleinerten Kürbis und die Tomaten in die Pfanne geben und mit Oregano, Basilikum, Salz und Pfeffer würzen. Kochen und rühren, bis es durchgewärmt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
SchälmesserSchälmesser
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
8
Pfanne vom Herd nehmen und 2 Tassen Käse untermischen, bis er geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
9
In die vorbereitete Auflaufform geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(empfohlen: Velveeta)(empfohlen: Velveeta)
10
Im vorgeheizten Backofen 25 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene StreuselGelb Gefärbter Zucker Und Verschiedene Streusel
11
Mit dem restlichen Käse bestreuen und 5 Minuten weiterbacken, bis der Käse geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 50 m.
Portion6
Gesundheits-Score14
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