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Gebackenes Gruyere-Wurst-Omelett

Gebackenes Gruyere-Wurst-Omelett
Gebackenes Gruyere-Wurst-Omelett könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 321 kalorien, 21g Eiweiß, und 24g Fett. Dieses Rezept is für 6 Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und 15 würde sagen, es traf den Punkt Portion/en. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, primal und ketogen Diät. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, Zwiebeln, Milch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Butter aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Zimt-Butter-Kuchen als Nachtisch. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 55%. ut. Versuchen Gebackenes Schweizer-Wurst-Omelett, Omelett mit gebratenem Salbei und Gruyere, und Spargel, Gruyere und Estragon Souffleed Omelett für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.
2
Heizen Sie den Ofen auf 425 Grad F. Butter leicht eine 8 x 8-Zoll-Auflaufform.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
BackofenBackofen
3
Erhitzen Sie das Öl in einer mittleren Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie sie etwa 3 Minuten lang durchscheinend.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
5
Fügen Sie die Wurst hinzu und kochen Sie bis braun, ungefähr 5 Minuten. Stellen Sie die Pfanne zum Abkühlen beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
WurstWurst
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
In einer großen Schüssel Eier, Milch, Salz und Pfeffer nach Belieben etwa 20 Sekunden lang glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
EiEi
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
7
Fügen Sie die rote Paprika, 1 Tasse Gruyere-Käse und 1/4 Tasse Petersilie hinzu. Die Zwiebelmischung einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
GruyereGruyere
PetersiliePetersilie
ZwiebelZwiebel
8
Gießen Sie den Teig in die vorbereitete Pfanne.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Mit dem restlichen Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
10
Backen Sie für 20 bis 25 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
11
Das gebackene Omelett in Keile schneiden und vor dem Servieren mit der restlichen Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
12
Cook's Note: Um einzelne Portionen zu machen, teilen Sie den Teig zwischen 4 gebutterten 8-Unzen-Förmchen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 X 5 1/2 X 2 Zoll Großes Brioche-Laib, 3/16 Zoll Dicke Scheiben, Kruste Entfernt1/2 X 5 1/2 X 2 Zoll Großes Brioche-Laib, 3/16 Zoll Dicke Scheiben, Kruste Entfernt
13
15 bis 18 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in43 m.
Portion6
Gesundheits-Score17
Gluten Frei
DiätenGluten FreiPrimal
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