Gebratene Auberginen Parmesan

Gebratene Auberginen Parmesan
Gebratener Auberginen-Parmesan könnte genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Für $1.62 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. Eine Portion enthält 262 Kalorien, 18g protein, und 10 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Salz und Pfeffer, Auberginen, italienisch gewürzt Semmelbrösel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 24 Minuten. 1%. ut. Versuchen Gebratene Basilikum-Aubergine, Gebratene Auberginen Italiano, und Gebratene Auberginen mit Tomatensauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Vorheizen broiler zu hoch; ort ein rack über 8 zoll von wärmequelle. Ein umrandetes Backblech mit Hochleistungsaluminiumfolie auslegen und mit Kochspray vernebeln.
Zutaten, die Sie benötigen
1/3 Tasse Truthahnsoße, Erwärmt1/3 Tasse Truthahnsoße, Erwärmt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, OptionalGeröstete Süße Rote Paprikastreifen Und Zusätzlich Gehackter Schnittlauch, Optional
Eine Prise Rote PfefferflockenEine Prise Rote Pfefferflocken
2 Esslöffel Plus 1 Teelöffel Reisessig (nicht Gewürzt)2 Esslöffel Plus 1 Teelöffel Reisessig (nicht Gewürzt)
2
Tomaten abtropfen lassen und Flüssigkeit wegwerfen. Tomaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine pürieren. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke GeschnittenZucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, OptionalHeirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
3
Auberginenscheiben auf beiden Seiten leicht mit Kochspray bestreuen, mit Salz und Pfeffer bestreuen und in einer Schicht auf einem Backblech anrichten. Broil Auberginen bis goldbraun, drehen einmal, 10 bis 12 Minuten insgesamt.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
1/3 Tasse Truthahnsoße, Erwärmt1/3 Tasse Truthahnsoße, Erwärmt
Orzo Oder Reisförmige NudelnOrzo Oder Reisförmige Nudeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Eine Prise Rote PfefferflockenEine Prise Rote Pfefferflocken
4
Backblech aus dem Ofen nehmen. Löffeln Sie etwas Tomatenpüree über jede Scheibe, bestreuen Sie beide Käsesorten und bestreuen Sie sie mit Semmelbröseln. Zurück zum Ofen und braten, bis der Käse geschmolzen und die Semmelbrösel geröstet sind, 1 bis 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt
2 1/2 Tassen Kefalotyri Oder Kasseri, Gerieben2 1/2 Tassen Kefalotyri Oder Kasseri, Gerieben
2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe2 Bis 4 Esslöffel Zwiebelsuppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Eine Prise Rote PfefferflockenEine Prise Rote Pfefferflocken
1/2 Tasse Fein Geriebener Frischer Oder Abgetropfter Meerrettich1/2 Tasse Fein Geriebener Frischer Oder Abgetropfter Meerrettich
5
Sofort servieren.
SchwierigkeitNormal
Fertig in24 m.
Portion4
Gesundheits-Score28
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