Gebratene Auberginen Parmesan

Name: Gebratene Auberginen Parmesan
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. medium aubergine (über, enden getrimmt, geschnitten in 1/3-zoll-dicke scheiben; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Italienisch-gewürzte Brotkrumen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Teil-skim mozzarella, geschreddert; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer

Gebratener Auberginen-Parmesan könnte genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Für $1.62 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. Eine Portion enthält 262 Kalorien, 18g protein, und 10 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Salz und Pfeffer, Auberginen, italienisch gewürzt Semmelbrösel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 24 Minuten. 1%. ut. Versuchen Gebratene Basilikum-Aubergine, Gebratene Auberginen Italiano, und Gebratene Auberginen mit Tomatensauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Vorheizen broiler zu hoch; ort ein rack über 8 zoll von wärmequelle. Ein umrandetes Backblech mit Hochleistungsaluminiumfolie auslegen und mit Kochspray vernebeln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Für Die Würze (Poblanos Variieren In Ihrer Schärfe

Tomaten abtropfen lassen und Flüssigkeit wegwerfen. Tomaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine pürieren. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

42 Rote Schnur-Lakritze

Auberginenscheiben auf beiden Seiten leicht mit Kochspray bestreuen, mit Salz und Pfeffer bestreuen und in einer Schicht auf einem Backblech anrichten. Broil Auberginen bis goldbraun, drehen einmal, 10 bis 12 Minuten insgesamt.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Orzo Oder Reisförmige Nudeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Backblech aus dem Ofen nehmen. Löffeln Sie etwas Tomatenpüree über jede Scheibe, bestreuen Sie beide Käsesorten und bestreuen Sie sie mit Semmelbröseln. Zurück zum Ofen und braten, bis der Käse geschmolzen und die Semmelbrösel geröstet sind, 1 bis 2 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt