Gebratene Austern mit grünen Tomaten, Mais und Blauschimmelkäse-Vinaigrette und schnell eingelegter Okra

Gebratene Austern mit grünen Tomaten, Mais und Blauschimmelkäse-Vinaigrette und schnell eingelegter Okra
Gebratene Austern mit grünen Tomaten, Mais und Blauschimmelkäse-Vinaigrette und schnell eingelegtem Okran ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 936 Kalorien, 15g protein, und 43g Fett. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 3 Stunden und 45 Minuten. Eine Mischung aus Mehl, Maismehl, koscherem Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Erdnussöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesalzene Erdnuss-Toffee-Kekse als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. 7%. iemlich gut. Versuchen Gebratener grüner Tomatensalat mit geröstetem Mais, Okran und Tomaten, Gegrillter Mais und Tomaten-Süßer Zwiebelsalat mit frischem Basilikumdressing und zerbröckeltem Blauschimmelkäse, und Schnelle Eingelegte Okra - für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Blauschimmelkäse-Vinaigrette zubereiten; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
BlauschimmelkäseBlauschimmelkäse
VinaigretteVinaigrette
2
Gießen Sie Öl bis zu einer Tiefe von 1 1/2 Zoll in ein großes Gusseisen oder eine schwere Pfanne. bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis das Öl 35 ° C erreicht
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Crackermehl, Mehl, 2 Teelöffel koscheres Salz und 1/2 Teelöffel weißen Pfeffer in einer flachen Schüssel verquirlen. Dredge Austern in Mischung, überschüssiges Abschütteln. Fry, in Chargen, 2 bis 4 Minuten oder bis goldbraun.
Zutaten, die Sie benötigen
Cracker KrümelCracker Krümel
Weißer PfefferWeißer Pfeffer
Koscheres SalzKoscheres Salz
AusterAuster
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
Auf Papiertüchern abtropfen lassen; mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
5
Blauschimmelkäse-Vinaigrette auf 4 Servierteller geben. Top jeweils mit gebratenen Austern und schnell eingelegten Okra.
Zutaten, die Sie benötigen
Eingelegte Okra -Eingelegte Okra -
BlauschimmelkäseBlauschimmelkäse
VinaigretteVinaigrette
AusterAuster
SchwierigkeitExperte
Fertig in3 hrs, 45 m.
Portion4
Gesundheits-Score23
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