Gebratene grüne Bohnen und Wasabi.

Gebratene grüne Bohnen und Wasabi.
Gebratene Grüne Bohnen und Wasabi Ranch ist ein vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 11g protein, 29g Fett, und insgesamt 455 Kalorien. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Mehl, Schnittlauch, Eier und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 5%. ut. Versuchen Knusprig Gebratene Grüne Bohnen mit Wasabi-Mayo, Knoblauch Wasabi und Salbei Grüne Bohnen, und Gebratener Thunfisch mit grünen Bohnen, Zitrone und Wasabi für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Sauerrahm, Buttermilch, Wasabi, Schnittlauch vermengen und mit Salz und Pfeffer würzen. Behalten.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
Je Gemahlene Muskatnuss, Piment Und NelkenJe Gemahlene Muskatnuss, Piment Und Nelken
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)
WasabiWasabi
2
Bringen Sie ein paar Zentimeter Wasser zum Kochen, salzen Sie es und kochen Sie die grünen Bohnen, 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte, In Dünne Halbmonde GeschnittenSchalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
3
Entfernen, Kälteschock in einem Eisbad, abtropfen lassen und auf einem Küchentuch trocknen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spritzer WermutSpritzer Wermut
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Süße Getrocknete Sopressata, In Scheiben Geschnitten, Zum ServierenSüße Getrocknete Sopressata, In Scheiben Geschnitten, Zum Servieren
4
In der Zwischenzeit einige Zentimeter Öl bei mittlerer bis mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn-Dünn-
5
Kombinieren Sie 1 Tasse Wasser, Mehl, Backpulver, Zwiebel, Knoblauch und Eier in einer Schüssel zu einem Teig. Tauchen Sie die Bohnen in den Teig, ein Dutzend auf einmal, und braten Sie sie in Chargen. Auf einem Kühlregal abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Esslöffel Plus 2 Teelöffel Kalte Butter, Geteilt2 Esslöffel Plus 2 Teelöffel Kalte Butter, Geteilt
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack1 Große Tüte Tortilla-Chips Mit Limettengeschmack
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
Verschiedene Cracker Oder Pita-ChipsVerschiedene Cracker Oder Pita-Chips
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Orange M&M BackstückOrange M&M Backstück
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
6
Heiß mit Salz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
7
Servieren Sie die gebratenen Bohnen mit dem Wasabi-Löffel.
Zutaten, die Sie benötigen
WasabiWasabi
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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