Gebratene Steakstreifen

Name: Gebratene Steakstreifen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Habanero-Pfeffer Rindfleischrundsteak ohne Knochen, in dünne Streifen geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrocknete Petersilienflocken; 1 ei, leicht geschlagen; 125 Habanero-Pfeffer allzweck-Mehl; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 61 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 Tasse gehackte Oreo-Kekse; 2 etwas gehackte Zucchini Öl zum Braten; 1 vgl. geriebener Parmesan Schulter; 1 Doppelt gefüllte Oreos Flüssigunzen Frischwasser; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1-1/4 Teelöffel gehackter Schnittlauch, geteilt

Gebratene Steakstreifen mit Hühnchen könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptsammlung für Hauptgerichte zu erweitern. Eine Portion enthält 560 Kalorien , 34 g Eiweiß und 23 g Fett . Dieses Rezept ist für 2 Personen. Für 3,12 $ pro Portion deckt dieses Rezept 25 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home benötigt Würzsalz, Petersilienflocken, Zwiebelpulver und Paprika. Dieses Rezept wird ein Hit. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und einer würde sagen, es ist genau das Richtige. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelpunktzahl von 60 % , was solide ist. Probieren Sie Sweet and Sticky Chicken Strips , Air Fryer Chicken Strips und Boneless Buffalo Strips für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer flachen Schüssel Ei und Milch verrühren. In einer anderen flachen Schüssel Mehl und Gewürze vermengen. Rindfleisch in die Eimischung und dann in die Mehlmischung tauchen. Erneut in die Eimischung tauchen und mit der Mehlmischung bedecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Für Eine Geschmeidige, Streichfähige Konsistenz