Gebratener Kürbis mit Roten Zwiebeln, Oregano und Minze

Gebratener Kürbis mit Roten Zwiebeln, Oregano und Minze
Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und ganze 30 Beilage? Gerösteter Kürbis mit roten Zwiebeln, Oregano und Minze könnte ein ausgezeichnetes Rezept sein. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion enthält 257 Kalorien, 3g protein, und 14g Fett. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Oregano, Salz und Pfeffer, Weinessig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. rstaunlich. Versuchen Gerösteter Butternut Squash mit Zwiebel, Oregano & Minze, Gebratener Kabeljau mit Tomaten und roten Zwiebeln, und Gerösteter Kürbis mit Minze und gerösteten Kürbiskernen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 45 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Schneiden Sie den Kürbis quer 1 Zoll dick; kratzen Sie alle Samen aus. 2 Backbleche leicht einölen und die Kürbisscheiben darauf anrichten. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit 1/4 Tasse Olivenöl beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
OlivenölOlivenöl
SquashSquash
SeedsSeeds
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
3
Backen Sie für ungefähr 25 Minuten oder bis gerade zart.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Kombinieren Sie die restlichen 1/4 Tasse Olivenöl mit Essig, Zwiebeln, Oregano, Knoblauch und zerdrücktem rotem Pfeffer. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
OlivenölOlivenöl
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
EssigEssig
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
5
Über den warmen Kürbis gießen und 20 Minuten stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
6
Den Kürbis auf Tellern anrichten, mit den Minzblättern bestreuen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MinzeMinze
SquashSquash

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score79
Magazin