Gebratener Mozzarella-Spieße

Gebratener Mozzarella-Spieße
Benötigen Sie eine pescatarian Hauptgericht? Gebratene Mozzarella-Spieße könnten ein ausgezeichnetes Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 615 Kalorien, 29g protein, und 37g Fett jeder. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Olivenöl, Eier, Mehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Eier zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. iemlich gut. Versuchen Mozzarellan in Carrozza (gebratenes Mozzarella-Sandwich) mit Blaubeer-Balsamico-Marmelade, Rosmarin-Mozzarella-Spieße, und Tomaten-Mozzarella-Spieße für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Gießen Sie das Olivenöl in eine große Pfanne bei mittlerer Hitze. Wenn das Olivenöl heiß ist, fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu. Kochen und rühren, bis der Knoblauch brutzelt und duftet, wobei darauf geachtet wird, ihn nicht zu verbrennen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie die Sardellen und Kapern hinzu und rühren Sie, bis sich die Kapern im Öl auflösen.
Zutaten, die Sie benötigen
SardelleSardelle
KapernKapern
SpeiseölSpeiseöl
3
Fügen Sie die Butter hinzu und schmelzen Sie sie, dann gießen Sie den Weißwein und den Zitronensaft hinein. Bringen Sie zu einem schnellen Köcheln, und kochen, bis um die Hälfte reduziert, etwa 6 bis 7 Minuten. Warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
WeißweinWeißwein
ButterButter
4
Legen Sie vier Scheiben Brot auf Ihre Arbeitsfläche. Top mit dem geschnittenen Mozzarella, stellen Sie sicher, dass der Käse nicht über die Ränder des Brotes erstreckt, Trimmen, um zu passen, wenn nötig. Top mit restlichem Brot, um vier Sandwiches zu machen. Versiegeln Sie jedes Sandwich an jeder Ecke mit einem Zahnstocher (vier Picks pro Sandwich).
Zutaten, die Sie benötigen
Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte PetersilieGehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie
KäseKäse
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
5
Mehl auf einem umrandeten Teller verteilen. Eier und Milch in einer breiten, flachen Schüssel zusammenschlagen.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
EiEi
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
1/2 Zoll Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Öl ist fertig, wenn eine Brotkruste bei Kontakt brutzelt.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
BrotBrot
KrusteKruste
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Dredge Sandwiches gut in Mehl, achten Sie darauf, alle Seiten zu beschichten und klopfen Sie den Überschuss ab. Die Sandwiches von allen Seiten im Ei einweichen und das überschüssige Ei wieder in die Schüssel tropfen lassen. Die Sandwiches vorsichtig in das Öl geben und braten, bis sie auf beiden Seiten goldbraun sind und der Käse geschmolzen ist, etwa 1 bis 2 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
EiEi
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Entfernen Sie die Sandwiches und lassen Sie sie gut auf Papiertüchern abtropfen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
9
Entfernen Sie die Zahnstocher und schneiden Sie sie mit einem gezackten Messer diagonal in zwei Hälften.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gezacktes MesserGezacktes Messer
ZahnstocherZahnstocher
10
Die Sauce wieder köcheln lassen und die Petersilie unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
SoßeSoße
11
Die Sauce auf vier Servierplatten verteilen, mit einem Sandwich belegen und heiß servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
1
Für zusätzlichen Geschmack stecke ich gerne eine ganze Sardelle mit dem geschnittenen Mozzarella in das Sandwich. Versuch es!
Zutaten, die Sie benötigen
Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte PetersilieGehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie
SardelleSardelle
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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