Gebratenes Gewürzhuhn mit Zimt- und honigglasierten Süßkartoffeln

Gebratenes Gewürzhuhn mit Zimt- und honigglasierten Süßkartoffeln
Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Gebratenes gewürztes Huhn mit Zimt- und Honig-glasierten Süßkartoffeln könnte ein super Rezept sein. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 736 Kalorien, 29g protein, und 36 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Mango-Chutney, gemahlenen Zimt, gemahlene Muskatnuss und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. score von 68%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Gebratenes Gewürzhuhn mit Zimt- und honigglasiertem süßem Po, Honig und Zimt Glasierte Süßkartoffeln #SundaySupper, und Honig Geröstete Süßkartoffeln mit Honig-Zimt-Dip für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zwiebel, Knoblauch, Apfelessig, Honig, gemahlener Piment, gehackter frischer Ingwer, gehackter frischer Thymian, Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer, gesäter und gehackter Chile, Zimt und Muskatnuss in den Prozessor geben. Marinade pürieren, bis sich grobe Paste bildet.
Zutaten, die Sie benötigen
ApfelessigApfelessig
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
Boden PimentBoden Piment
Frischer IngwerFrischer Ingwer
Frischer ThymianFrischer Thymian
ZimtZimt
MarinadeMarinade
KnoblauchKnoblauch
MuskatnutsMuskatnuts
Chili-PfefferChili-Pfeffer
HonigHonig
ZwiebelZwiebel
SalzSalz
2
Legen Sie das Huhn in eine große wiederverschließbare Plastiktüte.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Marinade zum Huhn in Beutel geben und versiegeln. Huhn zu Mantel machen. Im Kühlschrank mindestens 8 Stunden oder über Nacht, drehen Huhn gelegentlich.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Ofen auf 400 ° F vorheizen Hähnchenstücke, mit Marinade noch an Huhn haften, auf umrandeten Backblech anordnen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
5
Huhn mit Öl bestreichen. Braten bis gekocht durch, über 45 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
1
Sprühen Sie ein anderes umrandetes Backblech mit Antihaftspray ein.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
2
Butter, Honig, Limettensaft und gemahlenen Zimt in einer großen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener ZimtGemahlener Zimt
LimettensaftLimettensaft
ButterButter
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Kartoffelscheiben hinzufügen; werfen zu beschichten. Kartoffelscheiben in einer Schicht auf vorbereitetem Backblech anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
4
Mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
5
Backen Sie Kartoffeln neben Huhn bis Sie weich sind, etwa 25 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Huhn mit Kartoffeln servieren und Mango-Chutney separat passieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mango-chutneyMango-chutney
KartoffelKartoffel
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score26
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