Gebratenes Knoblauch-Flacheisen-Steak

Name: Gebratenes Knoblauch-Flacheisen-Steak
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. flache eisen steaks; 15 Nelke 1 Teelöffel scharfes Paprikapulver, wenn möglich geräuchert; 4 Garnelen und geädert salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein

Gebratenes Knoblauch-Flat-Iron-Steak ist ein höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich rezept mit 4 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 655 kalorien, 44 g Eiweiß, und 51 g Fett pro Portion. Für $3.59 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 29% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 23 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Flacheisensteaks, Salz und gemahlenem Pfeffer, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granola und Joghurtparfait als Nachtisch. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. valentinstag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 90%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Mit Zitrone und Knoblauch mariniertes Flat Iron Steak, Flaches Eisensteak mit Balsamico-gebratenem Radicchio, und Gebratenes flaches Eisensteak mit kräutergebratenen Pilzen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Knoblauchzehen auf einem Backblech anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

(auf Wunsch In Stücke Gerissen)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

1 Esslöffel Olivenöl über Knoblauch träufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Knoblauch im vorgeheizten Ofen 15 bis 20 Minuten goldbraun backen und einmal umrühren, um Verbrennungen zu vermeiden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Gekühlten Knoblauch und 1/2 Tasse Olivenöl in eine Küchenmaschine geben; mischen, bis die Mischung eine Paste ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Steaks mit Salz und Pfeffer würzen. Reiben Sie Knoblauchpaste auf beiden Seiten jedes Steaks ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Petersilie

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

75 Gramm Goldene Sultaninen

Stellen Sie eine große Pfanne auf mittlere Hitze. Kochen Sie die Steaks, bis die Innentemperatur 135 Grad bis 140 Grad Fahrenheit (60 Grad Celsius) erreicht, etwa 5 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Nehmen Sie die gesamte Pfanne vom Herd und lassen Sie sie stehen, bis die Steaks eine Innentemperatur von 145 Grad Fahrenheit (63 Grad Celsius) oder den gewünschten Gargrad erreicht haben.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Chipotle-Paprika, Grob Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Kochausrüstung

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Sautierte Garnelen

Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional

Sautierte Garnelen, Geschält

Zutaten

Portion:

9071 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

flache eisen steaks 15Nelke

1 Teelöffel scharfes Paprikapulver, wenn möglich geräuchert 4Garnelen und geädert

salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak passt sehr gut zu Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rotweinen wie Pinot Noir oder Merlot, während fettere Steaks mit einem kräftigen Rot wie Cabernet Sauvingnon umgehen können.

Sportliche Schwarzkirsche, dunkle Beere, Malzschokolade mit nuancierten Noten von französischer Eiche, Vanille und Mokka. Elegant und raffiniert am Gaumen mit viel dunkler Frucht, die in einen seidigen, weichen Abgang mündet.

Sporting black cherry, dark berry, malt chocolate with nuanced French Oak notes of vanilla and mocha. Elegant and refined on the palate with plenty of dark fruit leading into a silky, soft finish.