Gebratenes Rindfleisch, Brokkoli und Pekannüsse in Knoblauchsauce

Name: Gebratenes Rindfleisch, Brokkoli und Pekannüsse in Knoblauchsauce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Brokkoliröschen, in bissgroße Stücke zerbrochen Stiele geschält und quer in 1/4 Zoll dicke Stücke geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke gefrorene Zuckerschoten; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter frischer Ingwer; 1 1 EL getrockneter Oregano Zitronen-Pfeffer-Dressing; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natriumarme Hühnerbrühe; 2 Heath Bar Toffeestücke 6 Sesambrötchen, geteilt; 5 Heath Bar Toffeestücke Öl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pekannüsse, grob gehackt; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückte rote Pfefferflocken; 2 Heath Bar Toffeestücke reduzierte Natrium-Sojasauce; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding flank steaks oder 3/4 Pfund rundes steak, in dünne Scheiben geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte Schalotten; 1 Heath Bar Toffeestücke geröstetes Sesamöl; 1 Heath Bar Toffeestücke Zitronenschalenstreifen

Gebratenes Rindfleisch, Brokkoli und Pekannüsse in Knoblauchsauce ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 15g Fett, und insgesamt 285 Kalorien. Dieses Rezept wird von 5 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Pfefferflocken, Pekannüssen, Zucker und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 8%. enial. Versuchen Gebratener Knoblauch-Rindfleisch mit Brokkoli, Gebratenes Rindfleisch und Brokkoli in Austernsauce unterrühren, und Gebratenes Rindfleisch und Brokkoli-mit Orangen - Sesam-Soße für ähnliche Rezepte.