Gebratenes Schweinefleisch mit Ananas

Name: Gebratenes Schweinefleisch mit Ananas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 128 Habanero-Pfeffer frische Baby-Karotten, der Länge nach halbiert; 364 Habanero-Pfeffer frische Brokkoliröschen; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 bis 1 1/3 Tassen Wasser; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 bis 1 1/3 Tassen Wasser; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel rapsöl, geteilt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 ganze frische Jalapeno; 6 etwas gehackte Zucchini Heißer gekochter Reis; 6 etwas gehackte Zucchini Heißer gekochter Reis; 6 etwas gehackte Zucchini Heißer gekochter Reis; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel maisstärke, geteilt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Ingwer; 1 klein Zwiebel, in Keile geschnitten; 227 Habanero-Pfeffer dose ungesüßte Ananasstücke, ungetropft; 454 Habanero-Pfeffer schweinefilet , in dünne Streifen geschnitten; 116 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ganzer Schweinelendenbraten, pariert; 1 vgl. geriebener Parmesan kaltes Wasser, geteilt

Wenn Sie etwa 30 Minuten in der Küche verbringen können, könnte Gebratenes Schweinefleisch mit Ananas ein hervorragendes gluten- und laktosefreies Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Für 1,24 $ pro Portion erhalten Sie ein Hauptgericht für 6 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 26 g Eiweiß , 8 g Fett und insgesamt 570 Kalorien . Für dieses Rezept von Taste of Home werden gemahlener Ingwer, Sojasoße, Reis und Rapsöl benötigt. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Insgesamt erhält dieses Rezept eine gute Spoonacular-Wertung von 71 % . Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, könnten Ihnen auch Rezepte wie Gebratenes Schweinefleisch mit Ananas , Gebratenes Tofu-Ananas-Pfannengericht und Gebratenes Schweinefleisch in Scheiben mit jungem Ingwer und Frühlingszwiebeln – Vorgestellt in der Gruppe gefallen .

Anweisungen

Ananas abtropfen lassen, 1/4 Tasse Saft auffangen und beiseite stellen. In einer kleinen Schüssel 2 Esslöffel Maisstärke, 1 Esslöffel Wasser, Knoblauchpulver und 1 Esslöffel Ananassaft vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Dosen (je 46 Unzen) Ungesüßter Ananassaft

Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)

Weiße Backschokoladenlocken

Zusätzliche Sonnenblumenkerne, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach Packungsanweisung

In einen großen wiederverschließbaren Beutel füllen und Schweinefleisch hinzufügen. Beutel verschließen und wenden, um zu überziehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

In einer kleinen Schüssel Sojasauce, braunen Zucker, Ingwer, Cayennepfeffer, restliches Wasser, Maisstärke und beiseite gestellten Ananassaft glatt rühren; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Dosen (je 46 Unzen) Ungesüßter Ananassaft

1 Bis 1 1/3 Tassen Wasser

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

Ganzer Schweinelendenbraten, Pariert

1 2,5 Cm Dicke Scheibe Pancetta, Fein Gehackt

1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake

Zusätzliche Sonnenblumenkerne, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach Packungsanweisung

In einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer bis hoher Hitze das Schweinefleisch in 1 Esslöffel Öl anbraten, bis es nicht mehr rosa ist; herausnehmen und warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.

1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Brokkoli, Karotten und Zwiebeln im restlichen Öl unter Rühren anbraten, bis sie weich sind. Maisstärkemischung umrühren und in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen; 2 Minuten kochen und rühren oder bis die Masse eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten

1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe