Gebratenes Sesam-Schweinefilet mit asiatischem Slaw

Name: Gebratenes Sesam-Schweinefilet mit asiatischem Slaw
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 2 groß karotten, gerieben; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 4 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kohlkopf, zerkleinert (über; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Schweinefilet; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Wasabi-und-Sojasauce-aromatisierte Mandeln; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sesam-Ingwer-dressing, geteilt

Gebratenes Sesam-Schweinefilet mit asiatischem Slaw ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 28g protein, 18g Fett, und insgesamt 312 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sesam-Ingwer-Dressing, Frühlingszwiebeln, Mandeln mit Wasabi- und Sojasauce-Geschmack und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. ergebnis von 65%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Crock-Pot Sesam Pulled Pork Sandwich mit asiatischem Slaw, Sesam Huhn Mit asiatischen Slaw, und Sesam verkrustete halloumi mit asiatischen slaw für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Backofen auf 45 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Sojasauce und 1/4 Tasse Dressing in einer großen flachen Schüssel oder einem Gefrierbeutel mit Reißverschluss verquirlen; Fügen Sie Schweinefleisch hinzu und wenden Sie sich dem Mantel zu. Abdeckung oder dichtung, und chill 10 minuten, drehen einmal.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

In der Zwischenzeit Kohl, nächste 3 Zutaten und restliche 1/4 Tasse Dressing kombinieren. Abdecken und abkühlen lassen, bis sie servierfertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Schweinefleisch aus der Marinade nehmen und Marinade wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Schweinefleisch

Legen Sie Schweinefleisch auf ein leicht gefettetes mit Aluminiumfolie ausgekleidetes Backblech.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Backblech

Backen Sie bei 450 für 20 bis 25 Minuten oder bis sie fertig sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aus dem Ofen nehmen und 5 Minuten vor dem Schneiden stehen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Slaw mit Mandeln werfen; mit Schweinefleisch servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel

Schweinefleisch

Hinweis: Wir getestet mit Maple Grove Farms von Vermont Alle Natürliche Sesam Ingwer Dressing und Blue Diamond Bold Wasabi & Sojasauce Mandeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce

Mandel

Ingwer

Sesam

Wasabi

Ahornsirup

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

2groß

karotten, gerieben 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 4

grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kohlkopf, zerkleinert (über 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Schweinefilet 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Wasabi-und-Sojasauce-aromatisierte Mandeln 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sesam-Ingwer-dressing, geteilt

Empfohlener Wein: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Schweinefilet passt sehr gut zu Malbec, Pinot Noir und Sangiovese. Pinot Noirs leichter Körper eignet sich hervorragend für magere Schnitte, Sangiovese mit mittlerem Körper ergänzt fleischige Saucen, Eintöpfe und andere Gerichte mit mehreren Zutaten, und vollmundige tanninhaltige Malbec-Paare mit fettigen Schnitten und Barbecue. Die Vina Cobos Bramare Uco Valley Malbec mit 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 40 Dollar pro Flasche.