Gebratenes Sommergemüse

Gebratenes Sommergemüse
Geröstetes Sommergemüse könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilagenrezeptbox zu erweitern. Für 78 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2 g Eiweiß, 5g Fett, und insgesamt 87 kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauch, Paprika, orange Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 5 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, ursprünglich und ganz 30 Diät. partitur von 80%, dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte sind Linguine mit geröstetem Sommergemüse, Leicht geröstetes Sommergemüse, und Balsamico gebratenes Sommergemüse.

Anweisungen

1
Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
2
Schneiden Sie die Enden der Zucchini ab und schneiden Sie sie diagonal in 3/4 Zoll dicke Scheiben. (Die Scheiben werden groß erscheinen, aber sie werden schrumpfen, während sie kochen.)
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
3
Schneiden Sie die Paprikaschoten der Länge nach in 1 1/2 Zoll breite Scheiben und werfen Sie den Kern weg. Schneiden Sie die Fenchelstiele ab und schneiden Sie die Zwiebel in 1-Zoll-Keilen durch den Kern. (
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob GehacktEine Entkernte Grüne Oder Schwarze Olive Guter Qualität, Grob Gehackt
2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten2 Pfund Verschiedene Wildpilze Oder Jede Andere Art, Entstielt Und In Scheiben Geschnitten
4
Das Durchschneiden des Kerns hält die Stücke intakt.) Die Zwiebel schälen und in 1/4 Zoll dicke Runden schneiden, wobei die Scheiben intakt bleiben.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
5
Legen Sie das Gemüse in Gruppen auf eine Blechpfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
6
Mit dem Olivenöl beträufeln, den Knoblauch hinzufügen und vorsichtig werfen, um sicherzustellen, dass das Gemüse leicht mit Öl überzogen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
7
Das Gemüse in einer Schicht auf 2 Blechpfannen verteilen. (Wenn sie überfüllt sind, dämpfen sie eher als braten.)
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Pfund Brombeeren (ca.Pfund Brombeeren (ca.
8
Mit Salz und Pfeffer bestreuen und die Thymianzweige darauf legen. 15 Minuten braten. Drehen Sie jedes Stück und stellen Sie die Pfannen für 5 bis 10 Minuten wieder in den Ofen, bis das gesamte Gemüse knusprig-zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße1 Stange Lauch, Geputzt Und Grob Gewürfelt, Nur Das Weiße
Gehackter Frischer Thymian Oder 1-1/2 Teelöffel Getrockneter Thymian, GeteiltGehackter Frischer Thymian Oder 1-1/2 Teelöffel Getrockneter Thymian, Geteilt
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)Gehackte Zwiebel (2 Zwiebeln)
9
Mit extra Salz bestreuen und heiß oder bei Raumtemperatur servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
10
Hinweis: Dieses Rezept wurde für diese Episode verdoppelt.
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score27
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