Gefüllter ganzer Kohl

Gefüllter ganzer Kohl
Gefüllter ganzer Kohl ist ein glutenfrei Beilage. Dieses Rezept ergibt 8 Portionen mit 133 kalorien, 6 g Eiweiß, und 1 g Fett jeder. Für 69 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 19% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 34 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 stunden und 15 minuten. Eine Mischung aus Reis, Knoblauchzehe, Ei und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Mit einem Löffelchen punktzahl von 92%, dieses Gericht ist unglaublich. Kohlrouladen / Golabki / Gefüllter Kohl, Kohlrouladen / Golabki / Gefüllter Kohl, und Gefüllter Kohl sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Saucenzutaten kombinieren; beiseite stellen. Rindfleisch und Zwiebeln in einer Pfanne kochen, bis das Fleisch gebräunt und die Zwiebel zart ist. vom Herd nehmen und abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
Flasche Süß-saure Sauce, GeteiltFlasche Süß-saure Sauce, Geteilt
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
Wasser Zu ErmöglichenWasser Zu Ermöglichen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
2
Verlassen eines 1-in. schale und Kern intakt, ausschneiden und die Innenseite des Kohls hacken. Zum Rindfleisch 1 Tasse gehackten Kohl, 1 Tasse Sauce, Reis, Ei, Salz und Pfeffer hinzufügen; gut mischen. Löffel in Kohlschale.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Flasche Süß-saure Sauce, GeteiltFlasche Süß-saure Sauce, Geteilt
Jalapeño, In Dünne Streifen GeschnittenJalapeño, In Dünne Streifen Geschnitten
Goya® ErbsenGoya® Erbsen
(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß
3
2 Tassen Wasser, den restlichen gehackten Kohl und die restliche Sauce in einen holländischen Ofen geben; gut mischen. Gefüllten Kohl vorsichtig mit der Fleischseite nach oben hinzufügen. Abdecken und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 1-1 / 2 Stunden köcheln lassen oder bis der ganze Kohl weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
Flasche Süß-saure Sauce, GeteiltFlasche Süß-saure Sauce, Geteilt
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Wasser Zu ErmöglichenWasser Zu Ermöglichen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
4
Kohl auf eine Servierplatte legen und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
5
Kombinieren Sie die Maisstärke und das restliche Wasser; in den holländischen Ofen geben. Unter ständigem Rühren zum Kochen bringen; 2 Minuten kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Jeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen GeschnittenJeweils Eine Mittelgroße Grüne, Eine Süße Gelbe, Eine Rote Und Eine Orange Paprika, In Julienne-Streifen Geschnitten
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt4 Tassen Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
6
Über den Kohl gießen; mit Parmesankäse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse3 Esslöffel Fettreduzierter Frischkäse
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
7
Zum Servieren in Keile schneiden.
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 15 m.
Portion8
Gesundheits-Score39
GerichteBeilage
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