Gefüllte Paprika

Gefüllte Paprika
Gefüllte Paprika ist ein glutenfrei rezept mit 4 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 336 Kalorien, 33g protein, und 11g Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 1355 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Gehen Sie in den Laden und holen Hackfleisch, Tomatensauce, Knoblauch, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 5%. Diese Partitur ist spektakulär. Ähnliche Rezepte sind Gefüllte Paprika: Aji, Gefüllte Paprika, und Gefüllte Paprika.

Anweisungen

1
Dünne Scheibe vom Stielende jeder Paprika schneiden, um die Oberseite des Pfeffers zu entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
PfefferPfeffer
2
Samen und Membranen entfernen; Paprika abspülen. Wenn nötig, schneiden dünne Scheibe von unten jeder Pfeffer, so dass sie gerade stehen. In 4-quart-Dutch oven, fügen Sie genug Wasser zu decken, Paprika.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
PfefferPfeffer
SeedsSeeds
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische PetersilienblätterZerzupfte Frische Petersilienblätter
3
Zum Kochen bringen; Paprika hinzufügen. 2 Minuten kochen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
4
In 10-Zoll-Pfanne, kochen Rindfleisch und Zwiebel bei mittlerer Hitze 8 zu 10 Minuten, gelegentlich umrühren, bis Rindfleisch ist braun; abtropfen lassen. Reis, Salz, Knoblauch und 1 Tasse Tomatensauce unterrühren; heiß kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensauceTomatensauce
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
RindfleischRindfleisch
ReisReis
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Ofen auf 177°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Paprika mit Rindfleischmischung füllen. Stehen Sie Paprika aufrecht in einer eingefetteten 8-Zoll-Auflaufform aus quadratischem Glas.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
7
Gießen Sie die restliche Tomatensauce über Paprika.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensauceTomatensauce
PeppersPeppers
8
Fest mit Folie abdecken.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
9
Backen Sie 10 Minuten. Aufdecken und backen etwa 15 Minuten länger oder bis Paprika zart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
10
Mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion4
Gesundheits-Score35
Magazin