Gefüllte Paprikaschoten im griechischen Stil

Gefüllte Paprikaschoten im griechischen Stil
Gefüllte Paprika im griechischen Stil ist ein glutenfrei Rezept mit 8 Portionen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 11g protein, 17g Fett, und insgesamt 286 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 20 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Tomatenpüree, Pinienkerne, Feta-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gefüllte Paprikaschoten im griechischen Stil, Gefüllte Paprikaschoten im griechischen Stil, und Garnelen nach griechischer Art mit mit Feta gefüllten Paprikaschoten.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Grüne und rote Paprika in eine Schüssel mit ausreichend warmem Wasser geben und 5 Minuten einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Roter PfefferRoter Pfeffer
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Schweinefleisch und Zwiebeln in die Pfanne geben, mit Salz und Pfeffer würzen und kochen, bis das Schweinefleisch gleichmäßig braun ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZwiebelZwiebel
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fett abtropfen lassen und Wein und Tomatenpüree untermischen. Weiter Kochen 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatenmarkTomatenmark
WeinWein
6
Übertragen Sie die Pfanne in eine große Schüssel und mischen Sie Feta-Käse, gekochten Reis, Rosinen, Pinienkerne und Petersilie hinein. Paprika mit der Mischung füllen und in einer Auflaufform anrichten. Abdeckung mit Aluminiumfolie.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochter ReisGekochter Reis
Feta-KäseFeta-Käse
PinienkernePinienkerne
PetersiliePetersilie
PeppersPeppers
TraubenTrauben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
BackformBackform
SchüsselSchüssel
7
30 Minuten im vorgeheizten Ofen backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Entfernen Sie die Folie und backen Sie 10 Minuten weiter, bis die Füllung leicht gebräunt ist. Kann heiß oder kalt serviert werden.
Zutaten, die Sie benötigen
StuffingStuffing
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
AluminiumfolieAluminiumfolie
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion8
Gesundheits-Score52
GerichteBeilage
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