Gegrillte Asiatische Türkei Frikadellen

Gegrillte Asiatische Türkei Frikadellen
Gegrillte asiatische Truthahnpasteten könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 95 Kalorien, 19g protein, und 2 G Fett pro portion. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlene Putenbrust, Sojasauce, grüne Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die natriumarme Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Banana Split Kuchen - als dessert. 7%. icht so hervorragend. Versuchen Asiatische Türkei Pasteten und Gemüse, Gegrillte Truthahn-Kafta-Pasteten, und El Paso Gegrillte Patties Türkei für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Geschlossenen Kontaktgrill 5 Minuten erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
In der Zwischenzeit in einer großen Schüssel alle Zutaten außer Teriyaki-Baste und Glasur mischen. Form Mischung in 6 Pasteten, 1/2 Zoll dick.
Zutaten, die Sie benötigen
Teriyaki-sauceTeriyaki-sauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Wenn der Grill erhitzt ist, legen Sie Pasteten auf die untere Grillfläche. Grill schließen; Kochen Sie 8 bis 10 Minuten oder bis die Pasteten in der Mitte nicht mehr rosa sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
Verbreiten Sie 1/2 Teelöffel teriyaki baste und Glasur auf jedes patty.
Zutaten, die Sie benötigen
Teriyaki-sauceTeriyaki-sauce
VerbreitenVerbreiten

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion6
Gesundheits-Score6
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