Gegrillte Falafel

Name: Gegrillte Falafel
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmigiano-Reggiano, plus mehr nach Geschmack; 425 Habanero-Pfeffer kichererbsen, abgelassen und gespült; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 ganze frische Jalapeno; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch lose verpacktes Korianderblatt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 1 Doppelt gefüllte Oreos Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 vgl. geriebener Parmesan Yukon; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch locker verpackte flache Blattpetersilie; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 vgl. geriebener Parmesan frischer Zitronensaft; 4 grüner Salat; 1 klein Zwiebel, fein gehackt; 4 Fladenbrot, Vollkorn oder Weiß; 4 2 Esslöffel geschmolzene Butter Tomate

Gegrillte Falafel ist ein laktosefrei Hauptgericht. Eine Portion enthält 447 Kalorien, 16g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 7 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Eine Mischung aus Tomaten, Kichererbsen, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans von mittelöstlichem Essen. 5%. norm. Ähnliche Rezepte sind falafel , wie man falafel | falafel mit Kichererbsen, König von Falafel & Shawarmas Falafel aus 'New York a la Cart, und Die Besten Falafel.