Gegrillte Früchte
Benötigen Sie eine glutenfreie, Vollkornprodukte und vegane Beilage? Gegrilltes Obst könnte ein tolles Rezept sein. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 632 Kalorien, 6g Eiweiß, und 15g Fett jeder. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Bananan und Trauben, Pfirsiche, Pflanzenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 6%. olide. Versuchen Gegrillte Früchte, Gegrillte Frucht-Spieße, und Gegrillte gemischte Früchte für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Pfirsiche, Nektarinen oder Pflaumen halbieren und schälen. Sie können die Hälften verwenden oder in Stücke schneiden. Ananas entkernen, schälen und in Stücke schneiden. (Oder verwenden Sie frische Ananas, die bereits geschält und entkernt wurde und im Bereich Produkte erhältlich ist.) Größere Früchte können auf die Grillgestelle gestellt werden, aber kleinere Früchte, wie dicke Bananenscheiben und Trauben, sollten auf Bambus- oder Metallspieße gefädelt werden. Grillen Sie, bis die Früchte nur leicht markiert und durchgewärmt sind. Versuchen Sie, es noch warm über Eis zu servieren - lecker!