Gegrillte Garnelen und Wildreis-Salat

Name: Gegrillte Garnelen und Wildreis-Salat
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderte Karotte; 1 Heath Bar Toffeestücke Dijon-Senf; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Pilze; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene grüne Zwiebeln (4 medium); 2 Heath Bar Toffeestücke 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten leicht zerdrückte Hass-Avocado; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Limettenschale; 1 2 TL Knoblauchpulver Öl; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. pkg. Green Giant® gefrorener weißer & Wildreis (mit grünen Bohnen); 1 2 TL Knoblauchpulver 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leicht verpackter zerrissener Romaine-Salat; 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschälte deveined ungekochte mittlere Garnelen (über 12 Garnelen), Schwänze entfernt

Gegrillte Garnelen und Wildreis-Salat ist ein glutenfrei, milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 714 Kalorien, 30g protein, und 10 G Fett jeder. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Kopf in den Laden und abholen Karotte, Honig, Öl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. 9%. ut. Versuchen Balsamico-Schweinemedaillons mit gegrillten Pfirsichen & Wildreis-Salat, Wildreis Garnelen Saute, und Wildreis Garnelen Backen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Reis wie auf der Verpackung angegeben kochen. In einer mittelgroßen Schüssel gekochten Reis, Pilze, Zwiebeln und Karotten vermischen; gut mischen. Abdecken; 1 Stunde oder bis zum Abkühlen kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Pilz

Karotte

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In einer kleinen Schüssel 1/4 Tasse Öl, Limettenschale, Limettensaft, Essig, Honig und Senf vermischen; gut mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Kalk Schälen

Senf

Essig

Honig

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie Limettenmischung über Reismischung; Werfen Sie vorsichtig zu beschichten. Zurück zum Kühlschrank.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalk

Reis

Gas- oder Holzkohlegrill erhitzen. In mittlerer Schüssel, kombinieren Garnelen und 1 Esslöffel Öl; werfen zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Schüssel

10 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen, um zu marinieren.

Wenn Grill erhitzt wird, legen Sie Garnelen in Grillkorb (Grill "Wok").

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Wok

Stellen Sie den Grillkorb bei mittlerer Hitze auf den Gasgrill oder auf den Holzkohlegrill 4 bis 6 Zoll von den mittleren Kohlen entfernt. Kochen Sie 4 bis 6 Minuten oder bis Garnelen rosa werden, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Salat gleichmäßig auf einzelne Servierteller verteilen. Reismischung vorsichtig umrühren; Löffel gleichmäßig auf Salat. Top jeweils mit Garnelen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kopfsalat

Garnele

Reis

Kochausrüstung

Schüssel

Grill

Wok

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschredderte Karotte 1Heath Bar Toffeestücke

Dijon-Senf 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene frische Pilze 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschnittene grüne Zwiebeln (4 medium)2Heath Bar Toffeestücke

1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

leicht zerdrückte Hass-Avocado 1Doppelt gefüllte Oreos

geriebene Limettenschale 12 TL Knoblauchpulver

Öl 2831 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

pkg. Green Giant® gefrorener weißer & Wildreis (mit grünen Bohnen)12 TL Knoblauchpulver

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 7101 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

leicht verpackter zerrissener Romaine-Salat 1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

geschälte deveined ungekochte mittlere Garnelen (über 12 Garnelen), Schwänze entfernt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten Maysaran Arsheen Pinot Gris probieren. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 18 Dollar pro Flasche.