Gegrillte Gefüllte Portobello-Pilze

Name: Gegrillte Gefüllte Portobello-Pilze
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch eingesackte baby spinat blätter; 2 Heath Bar Toffeestücke Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 1 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Knoblauchzehe, gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Italienisch-gewürzt Panko (Japanische Paniermehl); 2 Heath Bar Toffeestücke olivenöl, geteilt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel (1 klein); 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter frischer oregano; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan-Käse; 9 Zolln 4 große Portobello-Pilze, Kappen, Stiele und Lamellen entfernt

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie gegrillte gefüllte Portobello-Pilze aus. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 9g protein, 9g Fett, und insgesamt 198 Kalorien. Wenn Sie Zwiebeln, Oregano, italienisch gewürzte Panko und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillte Gefüllte Portobello-Pilze für Zwei, Gegrillte Gefüllte Portobello-Pilze, und Gegrillte Gefüllte Portobello-Pilze.

Anweisungen

Bereiten Sie grill.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Entfernen Sie braune Kiemen von der Unterseite der Pilze mit einem Löffel; Kiemen verwerfen. Legen Sie Pilzkappen beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

1 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch und Zwiebel hinzufügen; 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Oregano und Spinat hinzufügen; 1 Minute anbraten oder bis Spinat welkt.

Zutaten, die Sie benötigen

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Spinat

Spinatmischung in eine mittelgroße Schüssel geben; restliches 1 Teelöffel Öl, Käse, Panko, Essig und Pfeffer einrühren. Die Füllung gleichmäßig unter den Pilzen verteilen und auf die Kiemenseiten löffeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Spinat

Essig