Gegrillte Hähnchen- und Kartoffelpackungen in Folie

Name: Gegrillte Hähnchen- und Kartoffelpackungen in Folie
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 192 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene Champignons; 60 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 1 Heath Bar Toffeestücke Heißes Wasser (100 °F); 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 2 TL Knoblauchpulver entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 2 groß grüne Paprika, in 1/4 Zoll Streifen geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 2 groß zwiebeln, in 1/4 Zoll dicke Scheiben schneiden; 4 groß Kartoffeln, geschält und in 1/4-Zoll-Scheiben schneiden; 1 Heath Bar Toffeestücke ungeröstete Kürbiskerne; 4 Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 109 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Die Zubereitung von gegrillten Hähnchen- und Kartoffelpackungen in Folienform dauert von Anfang bis Ende etwa 50 Minuten . Dieses glutenfreie, laktosefreie Whole-30-Rezept ist für 4 Personen und kostet 2,45 $ pro Portion . Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 36 g Eiweiß , 9 g Fett und insgesamt 540 Kalorien . Mit diesem Rezept wird der 4. Juli zu etwas ganz Besonderem. 115 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und würden es wieder machen. Mehreren Leuten hat dieses Hauptgericht sehr gut geschmeckt. Wenn Sie Kartoffeln, Paprika, Basilikum und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Präsentiert von Allrecipes. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 99 % , was fantastisch ist. Ähnliche Rezepte sind Garnelen- und Spargelpackungen in Folienform mit Knoblauch-Zitronen-Buttersauce , roter Kartoffelsalat mit gegrilltem Hähnchen und Mais und gegrillte Kartoffelschalen .

Anweisungen

Heizen Sie einen Außengrill auf mittlere bis hohe Hitze vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

Pflanzenöl, Apfelessig, Knoblauchpulver, schwarzen Pfeffer, Salz, Basilikum und Thymian in einer Schüssel verrühren und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 TL Scharfes Salz

Entkernte Reife Oder Mit Paprika Gefüllte Oliven, Optional

1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten

Ungeröstete Kürbiskerne

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Waffeltütenschale In Standardgröße

Legen Sie 4 12x12 Zoll große Quadrate aus Aluminiumfolie aus.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Legen Sie eine Hähnchenbrust in die Mitte jedes Quadrats und belegen Sie sie mit Kartoffeln, Zwiebeln, Paprika und Champignons. Geben Sie jeweils 1/4 der Sauce darauf und falten Sie die Folie um die Zutaten, sodass vier verschlossene Päckchen entstehen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas