Gegrillte Hähnchenscheiben

Gegrillte Hähnchenscheiben
Wenn Sie Ihre Rezeptsammlung um weitere gluten- und laktosefreie Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht „Gegrillte Hähnchenscheiben“ ausprobieren. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 1,41 $ pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28 g Eiweiß , 3 g Fett und insgesamt 251 Kalorien . Wenn Sie Sojasoße, Knoblauchzehen, Hähnchenbrust und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es eignet sich am besten als Hauptgericht und ist in etwa 15 Minuten fertig. Nur wenige Leute haben dieses Rezept ausprobiert und 1 würde sagen, es ist genau das Richtige. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 54 % verdient . Diese Wertung ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte sind „Gegrillte Tomatenscheiben mit vier Käsesorten“ , „Gegrillte Putenscheiben mit schneller Aioli (Knoblauchmayonnaise)“ und „Gebratener Hähnchensalat mit gelber Paprika und Zitronenscheiben“ .

Anweisungen

1
Mischen Sie Essig, Sojasauce und Knoblauch in einem strapazierfähigen, wiederverschließbaren Plastikbeutel.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten1/4 Pfund Festkochende Kartoffeln, In 1/4-Zoll-Würfel Geschnitten
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Pfund Dünn Geschnittener Geräucherter Truthahn1/4 Pfund Dünn Geschnittener Geräucherter Truthahn
2
Das Huhn dazugeben und wenden, bis es bedeckt ist. Verschließen und 15 Minuten lang kühl stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren
3
Marinade abgießen und entsorgen. Hähnchen 10 cm vom Herd entfernt 10–12 Minuten grillen oder bis der Saft klar ist, dabei häufig wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren
2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren2 Bis 3 Esslöffel Fein Gehackte Frühlingszwiebeln Zum Garnieren
4
Nach Belieben mit Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und PfefferJe Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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