Gegrillte Koriander-Pfeffer-Poussins mit Lauch und Fenchel

Name: Gegrillte Koriander-Pfeffer-Poussins mit Lauch und Fenchel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 artischocken, getrimmt, der Länge nach halbiert, unscharfe Drosseln entfernt; 1 1 Pfund Zucchini, grobes Salz, plus mehr nach Geschmack; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) koriandersamen; 1 Fenchelzwiebel, in Streichhölzer geschnitten (etwa 3 Tassen), Wedel zum Garnieren reserviert; 3 frische Lorbeerblätter, zerrissen, plus mehr zum garnieren; 2 (Winter) 10 zweige frischer Koriander, nur Stiele, fein gehackt (ca.; 1 schale und Saft von Zitrone, plus 2 Zitronen, halbiert, zum Garnieren; 1 schale und Saft von Orange; 4 lauch, nur weiße und hellgrüne Teile, in Streichhölzer geschnitten und gut gespült (ca.; 2 (Winter) extra-natives Olivenöl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) geknackte schwarze Pfefferkörner, plus mehr nach Geschmack; 2 (Winter) ungesalzene butter

Gegrillte Koriander-Pfeffer-Poussins mit Lauch und Fenchel sind vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses deckt 11% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Rezept hat 133 Kalorien, 3g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Artischocken, Fenchelzwiebel, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Koriander-Hähnchen-Tostadas mit gebratenen Bohnen und gegrilltem Fenchel, Gegrillter Truthahn mit geröstetem Fenchel und Koriander und frischer Thymiansoße, und Gegrillter Lauch mit gerösteter Pfeffervinaigrette & Ziegenkäse.