Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Sauce? Gegrillte Lammkoteletts und Minze Chimichurri könnte ein super Rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 138 Kalorien, 7g Protein, und 11g Fett. Dieses Rezept wird ein Hit. Es ist ein eher billig rezept für Fans von südamerikanischem Essen. Wenn Sie Schalotten, Pfeffer, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 1%. ut. Versuchen Lamm Lende Koteletts mit Minze Chimichurri, Gebratene Lammkoteletts mit Minze Chimichurri, und Lammkoteletts Mit Koriander-Minze Chimichurri für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie Minze, Petersilie, Öl, Brühe, Essig, Schalotten, Paprika, Knoblauch, 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel schwarzen Pfeffer in einer Küchenmaschine; verarbeiten, bis gemischt.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarzer Pfeffer
Roter Pfeffer
Schalotte
Petersilie
Essig
Knoblauch
Brühe
Minze
Salz
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
2
Lammlendenkoteletts auf beiden Seiten mit restlichem 1/2 Teelöffel Salz und restlichem 1/4 Teelöffel schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lammlende Hacken
Schwarzer Pfeffer
Salz
3
Eine Grillpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grillpfanne
Pfanne
4
Lamm in die Pfanne geben; kochen für 5 Minuten auf jeder Seite oder bis zum gewünschten Grad der doneness.