Gegrillte Pflaume und Prosciutto Gefüllte Schweinekoteletts

Gegrillte Pflaume und Prosciutto Gefüllte Schweinekoteletts
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie gegrillte Pflaumen und mit Schinken gefüllte Schweinekoteletts aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 10 G Fett, und insgesamt 237 Kalorien. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 4. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hominy Sauté, Schinken, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 7%. ut. Ähnliche Rezepte sind Gegrillte Pflaume und Prosciutto Gefüllte Schweinekoteletts, Fontinan und Prosciutto gefüllte Schweinekoteletts mit gegrillten Polenta-Quadraten und gerösteten kalifornischen Trauben, und Gegrillte Schweinekoteletts mit Pflaumenchutney.

Anweisungen

1
Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Pflaumenhälften 5 Minuten in kochendem Wasser einweichen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
PflaumePflaume
3
Gut abtropfen lassen.
4
Wickeln Sie 2 Pflaumenhälften in jedes Prosciutto-Stück.
Zutaten, die Sie benötigen
SchinkenSchinken
PflaumePflaume
WickelnWickeln
5
Kombinieren Sie Fenchelsamen und die nächsten 6 Zutaten in einer kleinen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
FenchelsamenFenchelsamen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Schneiden Sie einen horizontalen Schlitz durch den dicksten Teil jedes Schweinekoteletts, um eine Tasche zu bilden. Stuff 1 Schinken wickeln Sie in jede Tasche.
Zutaten, die Sie benötigen
SchinkenSchinken
SchweinekotelettsSchweinekoteletts
WickelnWickeln
7
Schweinekoteletts mit Fenchelsamenmischung bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
FenchelsamenFenchelsamen
SchweinekotelettsSchweinekoteletts
8
Legen Sie Schweinekoteletts auf Grillgestell mit Kochspray beschichtet; Grill 5 Minuten auf jeder Seite oder bis zum gewünschten Grad der doneness.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
SchweinekotelettsSchweinekoteletts
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
9
Kombinieren Sie Essig und Melasse; Pinsel über Schweinekoteletts.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinekotelettsSchweinekoteletts
MelasseMelasse
EssigEssig
10
Kochtipp Holen Sie sich einen Vorsprung, indem Sie die gefüllten Schweinekoteletts in der Nacht zuvor zusammenbauen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinekotelettsSchweinekoteletts
11
Streuen Sie sie kurz vor dem Grillen mit der Fenchelsamenmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
FenchelsamenFenchelsamen

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score14
Magazin