Gegrillte Ratatouille-Wraps

Name: Gegrillte Ratatouille-Wraps
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch light Caesar dressing (wie Ken s Steak House); 227 Habanero-Pfeffer fettfreier Frischkäse; 1 klein Aubergine, der Länge nach in 1/2-Zoll-Scheiben schneiden; 28 Habanero-Pfeffer 1/4 tasse zerbröckelter fettarmer Feta-Käse mit Basilikum und Tomaten; 397 Habanero-Pfeffer Paket Ernte Weizen-Fladenbrot Blätter (wie Flatout); 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) knoblauchpaste (wie Amore); 2 groß rote Paprika; 1 EL Rotweinessig rote Zwiebel, in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser; 2 klein zucchini, der Länge nach in 1/2-Zoll-Scheiben schneiden

Gegrillte Ratatouille-Wraps ist ein vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Eine Portion enthält 258 Kalorien, 7g Protein, und 13g Fett. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Wenn Sie Pfeffer, Zucchini, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 9%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Ratatouille Wraps, Ratatouille Filo Wraps, und Gegrillter Thunfisch mit gegrilltem Ratatouille-Couscous und dekonstruiertem Pesto.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer Schüssel; gut umrühren. Beiseite.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Bereiten Sie grill.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Paprika der Länge nach halbieren; Samen und Membranen wegwerfen. Paprika mit der Hand abflachen. Paprikaschotenhälften, Zwiebeln, Auberginen und Zucchini mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Estragon Optional

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Orzo Oder Reisförmige Nudeln

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren

Legen Sie Paprikaschotenhälften, Hautseiten nach unten; Zwiebel; Auberginen; und Zucchinischeiben auf einem Grillgestell. Abdeckung und grill 5 Minuten. Zwiebel-, Auberginen- und Zucchinischeiben umdrehen (keine Paprikaschotenhälften drehen); abdecken und 5 Minuten grillen oder bis Zwiebel, Aubergine und Zucchini weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Orzo Oder Reisförmige Nudeln

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Zwiebel, Aubergine und Zucchini vom Grill nehmen. Paprika weitere 5 Minuten grillen oder bis sie geschwärzt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Orzo Oder Reisförmige Nudeln

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Paprikaschotenhälften in eine Plastiktüte mit Reißverschluss geben; versiegeln.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4 Und Nr. 2

10 Minuten stehen lassen. Paprika schälen und alles Gemüse grob hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

Kombinieren Sie gehacktes Gemüse, Caesar Dressing und Salz in einer großen Schüssel; sanft werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Caesar Salatdressing

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zusätzliche Kandierte Kirschen

Über jedes Fladenbrot etwa 3 Esslöffel Frischkäsemischung verteilen. Löffel 1 Tasse Gemüsemischung auf 1 kurzes Ende jedes Fladenbrots; Wraps aufrollen.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Tassen Rote Und Grüne Kandierte Kirschen